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[健康資訊] 教您如何快速丟掉熬夜造成的熊貓眼

步驟/方法
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方法一:5.39.217.77:8898" s/ Z6 S$ q1 \% R: _" V

3 a, x0 W, k7 R& P5.39.217.77:8898將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘,毛巾的熱力會促進血液流通,接著再用冷毛巾敷一分鐘,讓毛孔收縮,然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈,用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴,再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處,來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上,大約3~5秒鐘後放鬆,連續做10次。& C6 B' @7 V* v% r
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方法二:
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用隔夜用過的茶包,冷冷的貼在眼皮上,對於已經形成的黑眼圈,有收斂淡化的作用。5.39.217.77:88989 E5 ~8 M" l* P/ h; \, i

4 [+ y9 R, t& `8 z方法三:+ [9 A/ ?+ f$ V) x8 B

+ Y5 u2 K  c# A% f0 Y( j. Ptvb now,tvbnow,bttvb用牛奶輕輕擦拭眼周,減輕黑眼圈。用紗布蘸上優酪乳,敷在眼睛周圍10分鐘,眼周的皮膚喝飽水,黑眼圈也會減輕。
9 ]/ `; I, ~: C% h" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' Z# H) p* @) n$ O方法四:
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( f  W2 c2 W3 N( O' o: J眼保健操——緩緩睜大眼睛,再徐徐閉上,睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。轉動眼球,依次上下左右各望5秒鐘,然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。閉目養神,冥想3分鐘。+ n0 E0 m$ c* Y2 i6 x+ E0 m$ a
公仔箱論壇. L. x3 U) b  ~  g, b
方法五:0 I$ Y  M# P! t2 K& r

' A1 b! Z7 H$ t1 l2 p  T( F5.39.217.77:8898喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒,直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸後服用。
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9 t* ?9 n4 ]  k0 e公仔箱論壇注意事項! J+ o3 N! N* Q2 r( d/ L
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因為電腦有一定的輻射源,會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性,會聚積一些灰塵、和不潔的空氣,這些都會影響到我們皮膚自身的品質,和加聚皮膚的老化程度,所以我們應減少面對電腦的時間。
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這澤資訊是有聽過,
2 @2 y! n; x; W8 _% g& i/ W6 R但應該治標不治本吧!
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