[健康資訊] 不吃藥清除體內毒素方法

1.榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，
運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l+ I. B8 Y4 {% v8 M! K7 \
所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！

2. 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，  鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。  i( T9 u3 v! j4 X# k$ T# N1 z8 x
時下，清除體內垃圾已成健康時尚。5.39.217.77:8898  g4 |1 I  f4 H- X3 T; {

3.下列方法可幫您及時清除體內毒素:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V" a3 J) ^/ n. S9 v( d. Z# c

主動咳嗽法：4 q4 P) K4 o* I$ F3 Z2 d8 r, W

自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以"清掃"肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
( t+ T3 X. b! x! G" ^0 D) d2 I, f  ?0 r& D
tvb now,tvbnow,bttvb9 k) H- x# w+ V1 S- Y
飲水沖洗法：" K7 h* S$ p; u9 W6 [! d' }' S
6 S4 x( d  x; u, P* ^9 S( o- r, c; ^
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。

5.39.217.77:8898- g$ q# f) M6 W! V4 N
運動出汗法：tvb now,tvbnow,bttvb- n7 G" Z) O* r  q, Z" w  \" C: P

皮膚也是排洩毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o, ^* \  [/ o$ K

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s$ K! J2 g5 ]1 ^* F+ x& N# s) u
巧用食物法：公仔箱論壇; D8 j3 S( ^. [, a9 O( r5 W
●常飲鮮果、鮮菜汁 (不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑"，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。公仔箱論壇6 a; |! {3 X5 k5 P5 Z( L: [4 @$ N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l) ?6 t) V0 D8 y; S

●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
5.39.217.77:8898; c" g( h  _; y* T6 P8 k+ C

●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排洩體內的毒素，促進機體的正常代謝

1 評分次數