材料: ; Y9 L1 ?1 P( @- p) ]4 U( w
急凍蝦仁3安士、鮮白菌(開邊)6隻、法蘭克福腸(切斜粒)3條、翠肉瓜(切角)5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯5.39.217.77:8898 Z) l2 g+ d+ M6 x3 f7 e
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$ c8 [; l/ s& G" h: F9 j; u做法:
W" [, m9 q8 q: t3 q5.39.217.77:88981.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟,取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。# \8 K, o3 p" t( N1 f; `* k: b- e
, p) u3 \2 ^$ ^公仔箱論壇2.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香,加入白汁、清水煮沸,以慢火燴煮2至3分鐘。
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3.把翠肉瓜及蒜片回鍋,再燴煮2分鐘即成。 |