DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結5.39.217.77:8898; k9 S& M; M# j4 S* i- l% T$ `) D
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。公仔箱論壇( M5 S5 v7 {7 t" B% ?% a
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現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
- N: H" X- i" c* dtvb now,tvbnow,bttvb肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
9 @. E( O( n2 R* k8 \' ktvb now,tvbnow,bttvb女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f6 r/ B4 C; K/ p6 }4 t, A) n
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤) C: i! n) }* U6 G9 _ E
2. 卵巢囊腫
9 r6 Y( u$ c5 ^* R5.39.217.77:88983. 乳房硬塊
- k) U4 B) w, s( i2 ]! d6 j5 |/ A4. 甲狀腺亢進TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [4 z- G! r% [
5. 腦神經衰弱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J9 J4 p4 y( M2 I7 J
6. 二尖瓣脫垂tvb now,tvbnow,bttvb9 ]& H1 I. d7 h! g
7. 胃潰瘍公仔箱論壇; G2 N' b. \$ ?# F. Q4 [
8. 十二指腸潰瘍
5 z; v- L. l0 M. d6 c9 d4 R. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
0 v' p. e; U1 ^! X- b$ I( N疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
7 ]: R; P! F) X! u- z8 t2 Y• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
3 `6 M5 S+ M. T6 @8 x• 功用：降肝火、促進氣血循環。9 W; O, k; _& Q/ v# ]% I. b5 H' U
• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。tvb now,tvbnow,bttvb, |5 H2 O9 ^8 X5 F* a
 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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