[冷知識分享] 吃辣的好處

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適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：
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1.促進血液循環：
" `% d* U, a* k. J; i7 utvb now,tvbnow,bttvb辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。5 C- f* p( E/ M
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2.肌膚美容：
% k: i. P+ E9 g$ P辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。5.39.217.77:8898/ [) P' u$ H" n3 e
只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。5.39.217.77:88987 j* d( D# @. U2 W5 k' l

% m$ A- X! g8 T! S' ^4 e* M+ F- S3.降脂減肥：tvb now,tvbnow,bttvb7 w4 ?* }. ]& c1 ^0 r) E
辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。7 d2 ]( R7 a4 C' E. V4 B
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4.止痛散熱：
5 t* ~% d5 m/ i0 r辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。5.39.217.77:88988 j! m0 @+ y: p# Q3 q
美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。