TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b3 p/ O/ E2 Q1 z
材料tvb now,tvbnow,bttvb3 J8 w% r/ n3 @9 q( Y L
100克.....冬瓜
/ V$ G# b' _5 s7 H, I20克.....紅蘿蔔
8 ` R3 J9 e: q* v- X公仔箱論壇10克.....雲耳5.39.217.77:88981 \. V7 _7 {0 {( I8 d
2隻.....乾冬菇
5 q4 S% @+ a$ Y8 i10克.....薑(切絲)5.39.217.77:88984 c. y: H1 X- s: `; m
1茶匙.....豉油
) \( [( k N5 J. f% S3 w公仔箱論壇1/2茶匙.....鹽
1 e# Y' k5 b% \, Z" F ~1/4茶匙.....胡椒粉
- \7 n$ ]& p0 c+ i# m+ i" Ntvb now,tvbnow,bttvb1 B6 V. u) B1 Q2 C% m, A
& a \' u/ J% o! \7 M. l$ atvb now,tvbnow,bttvb做法
; M2 L+ J% s* G; B* Ltvb now,tvbnow,bttvb1. 把雲耳及乾冬菇用暖水浸泡至軟身，並切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _3 d* c" }3 _- B
5.39.217.77:88980 C4 `9 t0 p+ j
2. 將紅蘿蔔及薑切絲，再把冬瓜切條。
" u7 G* _4 c2 Z/ b5.39.217.77:8898+ i$ X8 X& r* c- f5 Q
3. 以中高火燒熱油鑊，爆香薑絲，再加入雲耳、冬菇及紅蘿蔔。把紅蘿蔔煮至軟身，倒入豉油煮成醬汁。5.39.217.77:8898+ f5 k3 y* s" j
A$ j* d2 c. T( D5.39.217.77:88984. 放入冬瓜及倒入約50毫升水，煮10分鐘至冬瓜軟身。
' G7 j( ~% x- R+ ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898: T$ f) F4 r' E6 u; t+ a
5. 加入鹽、胡椒粉調味，拌勻即成！ tvb now,tvbnow,bttvb1 ?3 G2 `0 X9 J& ^( T3 M5 r, G, N
|
發表於 2015-10-21 04:57 AM
| 