本帖最後由 nt1972 於 2014-10-26 02:02 PM 編輯 公仔箱論壇0 S8 d9 |0 j; a: e: ]7 t1 s$ r: @
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用料是:
! b1 r1 r' N6 c6 {# h+ C雲耳1小撮,紅、黃肉椒各少許,白鱈魚塊半斤,薑茸、歐芹或葱花適量。
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+ y5 g1 U! k, h9 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
" F+ c, A* Z/ e* E6 V4 A/ S/ f& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純米醋2湯匙,砂糖2茶匙,鹽半茶匙,生抽半湯匙,胡椒粉及清水適量。
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做法:
a) o& Q4 z9 u$ t8 _5.39.217.77:8898雲耳浸軟,去蒂;紅、黃肉椒切小塊,白鱈魚切塊,用少許胡椒粉、米酒、粟粉醃片刻;燒熱少許油,爆香薑茸,投入魚塊略煎香,撈出,依次放入雲耳、甜椒炒香,放入調味料及魚塊,汁滾起灑入香草碎即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S4 ~8 J9 l3 e
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醋最好後下,醋的香味才不會太早揮發。tvb now,tvbnow,bttvb n+ q* h+ h& ~% d. C. t5 q
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