為人父母總希望孩子高人一等，看到孩子比同齡者矮人一大截就非常擔心。小兒科門診中，不少家長深怕孩子長不高，會帶著孩子就醫，事實上，長不高和遺傳、飲食、運動與睡眠有很大的關係，也有些是因為疾病造成，必須對症治療。
. ~1 F: K1 L' R0 Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898; |9 u" Y/ g* z) X. O
不要熬夜、多運動以及飲食均衡
4 N4 }6 ^* \* S6 `. x8 `tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 f/ G+ e3 v. C, D- ^
新竹馬偕紀念醫院小兒內分泌科醫師鄭弼文表示，門診中，有不少家長擔心孩子長不高而帶來就醫，年齡從2歲至17歲都有；其實，長高有一半是遺傳基因，一半是後天因素，想要長高，必須不要熬夜、要多運動以及飲食均衡。
: e+ f6 v, e7 o% i) A+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 R3 Y8 p% `* m+ i3 M
想長高應把握第二性徵出現後2年公仔箱論壇( Z. P9 J$ b# {9 c0 o) [3 A8 k/ u
公仔箱論壇! c6 g2 k- s% |# P1 ]
當第二性徵出現後的2年，是成長發育長高的黃金期，想要長高應好好把握時間。鄭弼文醫師指出，男生第二性徵如生殖器官發育所出現時間大約是11歲，女生乳房長大是9歲，之後的2年是孩子要衝高的黃金期，但若常熬夜又不運動，就會導致錯過生長黃金期，若想要長更高，就往往會來不及。
# B; c3 t3 r3 j# b4 S/ H2 V3 A公仔箱論壇
+ V" ]9 |4 E8 e0 W6 Q小心性早熟也難長高
! V. H0 @* F0 z5.39.217.77:8898
. G7 C& I8 z" @4 i+ P3 z' }* l鄭弼文醫師進一步指出，有些孩子因為性早熟導致長不高。例如女生在8歲以前乳房就發育，或是男生在9歲前就有第二性徵，就有性早熟的現象，也往往會長不高，經由生理檢查以及檢查骨齡確診後，可給予抑制性早熟藥物，以及補充生長激素治療，能有助於爭取長高的空間。4 ^4 B c8 k' Q( j+ N/ w5 B; q, E; L
* k% Q! G1 n! j! x2 j0 M( P生長激素分泌不足、甲狀腺功能低下也會長不高8 x" v/ t& I5 ^% |
tvb now,tvbnow,bttvb# S; A2 g' ?. i9 a& K0 r+ p' m
另外，也有的孩子是因為腦下垂體功能不良，或是先天性甲狀腺功能低下，也會長不高！鄭弼文醫師解釋，若是腦下垂體功能不良導致生長激素分泌不足，就必須補充生長激素。至於先天性甲狀腺功能低下，在新生兒篩檢就可確認，應補充甲狀腺素，否則不但會長不高，且會影響腦部發育；但是也有孩子是出生時正常，到了5、6歲才顯現甲狀腺低能狀況，身材較矮小，低於同齡3%，這也要補充甲狀腺素。 |
發表於 2017-3-14 09:33 AM
| 
