材料:二人份
0 t' V( ` V7 U# N5.39.217.77:88981.烏龍麵三小包(超市有賣愛麵族鍋燒麵)
7 n# E5 q6 |$ w9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬肉絞肉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \' ^3 ~" a7 D( t/ z0 @
3.魚板切片適量9 t9 @! r" h+ D; Y
4.高麗菜切絲適量6 i2 L/ a9 a, y8 p' d4 W
5.蔥花少許，洋蔥切絲適量
" R4 U4 q: B: u( a, e7 R9 i5.39.217.77:8898調味料:
7 p) v. y. [/ z; v8 ttvb now,tvbnow,bttvb1.咖哩塊兩小塊(工研咖哩塊即可，不要用咖哩粉喔!!)" w) X: b+ Q6 A4 F
2.白胡椒粉少許/鹽適量
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: O( v# M. o: v5 _/ r8 n1 H作法公仔箱論壇* j2 S4 ~7 D; ] C+ `5 N5 L
1.絞肉調味醃三分鐘(加醬油，米油少許，白胡椒粉少許)
) d6 e$ }, A8 G8 L) U' f9 ~7 G5.39.217.77:88982.熱油(炒麵油不可太少否則會沾鍋!!)將蔥花，洋蔥拌炒(火不可太大會焦!!)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k" \8 ~6 F6 d, | n! h
，再加入絞肉炒熟，加鹽，加咖哩塊拌炒(直接入鍋即溶化)，加高麗菜，麵，胡椒粉，大火拌炒2-3分即大功告成!!上菜嚕
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ps.咖哩塊已有鹹味，鹽不需加太多。
* T: q/ U" h R5.39.217.77:8898麵已熟不可炒太久。9 Y2 }) W2 d5 R1 w
豬肉亦可改海鮮類。 |
發表於 2007-12-30 11:10 AM
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