（淋醬）
; q- d; ~& }6 ~& `' N+ i gtvb now,tvbnow,bttvb2 f/ W. m" [/ a; q' @9 e, ~+ d E
魚露２大匙公仔箱論壇" Z2 I* M5 \% J. |# K% S0 Q8 A
公仔箱論壇, K p! T: |9 K
砂糖１小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b2 m. n* N3 ^3 L1 c5 J# {
, ^+ L. e# ^3 k7 U. R* e' O7 q3 jtvb now,tvbnow,bttvb蒜片１瓣* c6 n+ j8 C, ]9 N: j4 ]
8 ~4 G0 M8 T1 N朝天椒１根* I3 [, j8 m5 y
' S, h6 b0 b. c" N/ P* J1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（炒飯）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i `5 ~1 T* a [* P. ]
0 J! R4 S/ b: a9 h, W) ` H2 l( G白飯．．．適量
) p' c1 K# ?, V5 o5.39.217.77:8898+ M, U! Z6 n8 |2 k p
台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z, C$ b! j% B0 M) u. F* [' ^8 C
& w) k9 p5 u3 i雞蛋２顆tvb now,tvbnow,bttvb; |7 B# V1 p0 F- I1 ~1 w
0 F7 E0 E5 F$ k4 R
洋蔥１／４顆
: S! C9 @; |$ r( L5.39.217.77:8898
0 s, }( B$ c2 a5 K. R% H5.39.217.77:8898蔥花．．．適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ] E: O$ O, X
公仔箱論壇- u: Z9 |/ n; R, M z7 O$ \( q3 w& C
蒜末２瓣公仔箱論壇+ h Y! e I# |) u9 ?+ j
+ ^, ~. Z, u" q6 w公仔箱論壇蠔油．．．適量+ `, O2 |$ _: s- V' X# {. Y
: C0 E7 b) O, d, z' ~1 O% I$ R5.39.217.77:8898白胡椒．．．適量
! @, m3 h: D% C& t6 ~3 p$ g$ E% W5.39.217.77:8898 o0 |9 }; y# f7 k6 M& d P
檸檬
' a0 f. o/ m$ f0 M2 z. I! n5.39.217.77:8898公仔箱論壇- y9 }* t. v3 ^8 s+ @
做法：5.39.217.77:8898, d2 ]' S4 y8 u4 J/ s' @
' }) S j. F. j
１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb% y' l& S' b$ v8 P
- L6 W0 O- b% `7 U公仔箱論壇２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。
! U, U6 @& r4 ]2 x9 I1 J4 s
5 g1 R& s, R7 s# s! z) e) T5.39.217.77:8898３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。
. x) u% t O. g6 X0 a公仔箱論壇! ^/ \- y! n# k0 |0 _: ^
４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。
' z' ?% P0 e2 ]4 B" _/ y公仔箱論壇5.39.217.77:8898: z7 r8 Y: J' N% @
５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。6 f" n6 Z8 R7 K% q; G! C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A8 O0 w( Z, w1 ]/ q" G" c* G) a
６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
|
發表於 2015-10-3 07:56 PM
| 