返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 煎封鮮魚


, G" i- q5 w. d. ^/ E- N材料:
4 p/ f/ I0 @& w  T+ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l$ G2 x. @7 V" E9 Q/ O% G

- D1 e- e$ w9 p$ N) g  A+ R公仔箱論壇* L' [8 z  X& u$ Q- ]- q1 U9 B/ A
汁料:: t5 s! G/ R7 P7 l
生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙
" t, A: \$ K& r7 @/ c5.39.217.77:8898
! C( n% \0 J! R- y5.39.217.77:8898; f3 ?; _4 S' y
做法:5.39.217.77:8898) T' r% J' A6 m; g6 c: N, ]
1.薑切絲、蔥切段後再切絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |& l* F& ]; Q3 ~: j
$ i& |3 P9 ?& W$ p) J
2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。
* w* s7 ~$ }* ^4 R( N0 }
8 C: |+ G0 D3 ~3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。
# ]) T/ O# z- z% h0 r公仔箱論壇
, v+ u) a6 H/ Y8 w5.39.217.77:88984.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。9 Z4 b$ D2 M0 }" ]3 W0 h1 M" E
tvb now,tvbnow,bttvb  s* }6 B3 d/ s& G* `7 R+ V
5.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j% I' a" u9 G, m- |) m
5.39.217.77:88988 B- f6 j, B5 C! X- K- P1 ^
返回列表