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[藥膳] 黃耳燉鮮奶

材料:      
8 e  R. F: B0 u/ R3 @0 v- x' ktvb now,tvbnow,bttvb黃耳(浸軟發大2朵),鮮百合(1個),鮮蓮子(10粒),鮮奶(1瓶),冰糖(適量),滾水(1碗)。3 C' e6 `% ]5 y% c+ U1 r) i9 F

6 A2 ?7 v- e$ h2 M做法:      
6 j+ z0 ~: B: s1 rtvb now,tvbnow,bttvb將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。0 `% p) a/ V$ M/ Y
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功效:      
  `# v8 L2 J* P" W& Mtvb now,tvbnow,bttvb潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。

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