【材料】
: {3 d/ A$ ]& |, W4 itvb now,tvbnow,bttvb草莓6個（約120g）、奇異果1/3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B# ^8 W6 P9 }7 h5 S
【醬汁】
& m8 s; W8 i/ q; @: P) C原味優格1/2杯、草莓2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m; O5 L9 {9 f* v& o. L z
作法：草莓洗淨後，去蒂後，連同優格放入果汁機拌打均勻即可。
l5 i, \6 e0 l. \tvb now,tvbnow,bttvb【作法】
% G8 U5 r2 ?1 T" W% Z5 T5 _6 j公仔箱論壇1.草莓洗淨去蒂並對切；奇異果洗淨去皮後切小丁備用。+ K, m5 ^& F# F% @# E$ L
2.將作法1的草莓及奇異果放入盤中，再淋上醬汁即可。5.39.217.77:8898$ l+ a. |! h8 l
/ I! i6 d5 y$ y% Q/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草莓：含維生素A、C、B2、B6、菸鹼酸和豐富的礦物質，可預防高血壓等心血管疾病，並幫助腎臟、神經及腸胃系統正常運作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B5 J/ {6 o: B2 S: K* ^" k) M `
5.39.217.77:8898% T, S# r2 C; l5 ~( _
優格：含有維生素A、B、C及蛋白質、乳糖、乳酸菌、鈣等礦物質，可促進腸胃蠕動，預防便秘。選購時以不含糖、低脂為佳，在餐前食用可降低飢餓感，減少熱量攝取，還能加速排除體內毒素。 |
發表於 2007-12-14 08:15 AM
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