[中式食譜] 中式牛仔骨

puma8811

材料：
& n; n9 f( i) D5 z) d7 Q* @, ~tvb now,tvbnow,bttvb牛仔骨 500克切中塊
1 d2 p! v, \" o) }8 A7 y# `0 \! @洋蔥 1個切條; Y! e) [& }3 f+ v/ U9 ?4 ~
番茄 1個切角" H. m1 R- C3 l2 T
蒜茸 1大匙 調味料：
9 P6 w3 i, N9 i1 g  j" X公仔箱論壇水1大匙公仔箱論壇% X4 H$ E+ Y4 n" D+ j' _7 I' F
生抽1大匙
3 `$ p$ G+ |  B& D7 v5 O0 Y5 F# F" s麻油1小匙5.39.217.77:88987 y* W+ d$ k$ a% A; P  ^1 u
糖1小匙公仔箱論壇; T- n( s1 @# f  O$ x1 A* n( p
梳打粉1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q! y3 w3 t6 w; C
生粉1大匙
% j" o7 N" g' e) E+ U# a- I& e芡汁用：5.39.217.77:88989 P) m: Z3 r( t, ?1 m0 G; j
水2大匙& O1 {! w* P! n9 a/ ^+ K9 C
浙醋2大匙
) l- |# ~& X0 C! ^. A$ A公仔箱論壇茄汁2大匙5.39.217.77:8898( o! C! K  a4 Q$ x! P
糖2大匙! v3 `4 m# P' X2 C9 ~( p' A0 B! r
鹽1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |, ^% k5 ^8 a/ y$ q9 m
生粉1小匙
) z! @. M2 }( M; u0 N做法：
7 q. r( f2 Z1 D' @0 U5.39.217.77:88981. 用刀背拍鬆牛仔骨，加醃料，醃約三十分鐘。
$ j/ Z2 G* B0 ~1 [8 s0 ^% p  q5.39.217.77:88982. 加4大匙油，中火，煎牛仔骨至兩面呈金黃色，起鑊。
, }+ e, J3 {9 J: U1 S! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 餘油，爆香洋蔥、番茄、蒜茸
2 f. D) z4 y" O: B6 u6 w公仔箱論壇4. 加入芡汁，炒勻，煮沸。
2 O2 R2 F) A8 T" F+ v5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入牛仔骨，稍炒，收汁，即成。