返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 意式南瓜蝴蝶湯麵

【材料】
( C: b% w) }/ g5 x! S1 v0 p; @tvb now,tvbnow,bttvb蝴蝶麵三十公克tvb now,tvbnow,bttvb, V( F1 @7 n) e3 k0 ~, K' m
日本南瓜四分一個
3 P4 G. D! M/ n" }3 y& n  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄四個(細)" K3 p$ @: U) q; P; G" S) ?
雜菜一湯匙
3 p3 g) A6 g8 [5.39.217.77:8898蒜頭二粒(切粒)  E' q6 F* `. x3 D5 A" W! W
洋蔥四分一個2 K7 {$ E- w  _* w  [" x# q
幼鹽半茶匙4 m' f5 T" U, x( w5 @
胡椒粉四分一茶匙
+ I% ~6 G: P" `) p公仔箱論壇意大利香料半茶匙/ k7 I6 e  g1 n9 a8 r
青雞湯四分三杯
  o- {) P3 O3 S; A% W: y) Utvb now,tvbnow,bttvb橄欖油三湯匙
' a/ l3 p9 [6 `$ S0 c3 H公仔箱論壇) i  W' u5 {5 \7 _4 N' z
【做法】: B. `% U: ^; j' M! J
(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒;番茄洗淨去蒂,切粒,待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X. i, o) n' d( e
(二)南瓜削去外皮,洗淨切粒,用滾水燙六分熟,待用。5.39.217.77:88989 A1 u8 ]$ G3 n2 k1 T: P7 R& C
(三)蝴蝶麵入滾水中,以大火煮十二分鐘取出,瀝乾。
. W6 m8 V7 y$ ?7 [5.39.217.77:8898(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒,再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。
/ @* Z2 I2 o6 D& a0 P( I公仔箱論壇(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。
3 a1 ^$ @3 g; E* z- E5.39.217.77:8898(六)最後加入蝴蝶麵煮開,即可盛碗。
返回列表