材料：
# `( r' F J- j( |! r& {( ]公仔箱論壇黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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做法：5.39.217.77:8898" _$ n' T- x& O8 T0 ~& @1 p
1.黨參切片，置清水中浸泡一夜。. ^6 ~5 p5 x2 ^3 ~# W" A8 p
2.把米洗淨，連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中，以文火煲30分鐘成粥。公仔箱論壇7 i) W( h, n9 h0 v* k
3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
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功效：調中補氣，潤腸通便，潤膚美白。 |
發表於 2014-12-4 04:45 AM
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