材料5.39.217.77:8898* _! k) E* ^9 P* i3 D
甘筍150克, }- W( k% k. D" g! l W) S- D6 c* D
翠玉瓜300克3 G3 G8 ?8 _2 {( Z8 t# L5 \
粉絲50克5.39.217.77:88982 l1 E; y8 U7 U
瘦肉150克
* Z8 m9 i+ O! a* i. N5 e. J# x5.39.217.77:8898熱水1,000毫升
; e4 b( y! H0 t* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, H" F1 a7 |$ B7 x7 {' E" b
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製法公仔箱論壇4 p5 V3 H% S3 W! ^" B
1.甘筍去皮切件放熱水煮軟，放攪拌機攪成湯底。
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2.翠玉瓜去皮切幼絲備用。
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& ] R1 |" e+ Q# s7 C; I8 k1 k7 {/ j5.39.217.77:88983.粉絲剪成小段用水浸軟。
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4.瘦肉切幼絲加醃料醃5分鐘。
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* n! V! P$ p! o: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再滾起湯底後，放入肉絲、粉絲段，滾3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 y" E5 U6 g9 D4 p V2 ~1 j# |
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6.下翠玉瓜及調味料，滾起熄火即可。公仔箱論壇 `: P7 s0 A; a' G( D& g
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' d- I2 {% c { v+ E公仔箱論壇調味公仔箱論壇3 n6 _1 [$ X- q8 d2 O
醃料/ [3 C: H, _$ I3 c* E. r6 n
鹽1/2茶匙
7 P, F- J: h" u糖1/2茶匙
6 ` T3 P; B" M( f, _+ ^5 @+ `生粉3/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D6 M# p1 p* g* o1 u2 w3 s7 r
生油1茶匙 |
發表於 2014-9-15 07:23 AM
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