[甜品] 南瓜湯

甘仔超

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幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......tvb now,tvbnow,bttvb3 P# Q3 U6 J  s
甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........公仔箱論壇0 X$ C4 N$ G, Z3 h' [0 U" f
咁就POST個湯上嚟啦.......# o& h* }7 t  ?/ k- u( P! Z
唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........
3 U" y+ [, c# @* }- X% T* n; N呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........tvb now,tvbnow,bttvb8 H$ j/ O6 R' U+ j6 U
因為好簡單, 又唔洗好多材料........
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( Z+ R7 f2 B: l2 X5 X' m0 V/ k& L5.39.217.77:8898材料 :" U- H1 ^, b  K1 j* L
南瓜  1個  (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)
+ o/ l5 ?9 z3 o  _* ]' g洋蔥  半個
: p5 l' W( W% i! p公仔箱論壇蒜頭  2-3粒5.39.217.77:88982 m5 ~2 L& O. |
雞湯  1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)5.39.217.77:8898- `1 X# w3 S* i9 @% f1 I4 ~
忌廉  100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)
3 n# Z% R" t/ ~! p水    200ml (想個湯杰d可以唔落)8 u# }' r( e5 d0 L$ P9 [; @2 O. Y- T
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, G4 O; d. T0 d! Stvb now,tvbnow,bttvb調味 :
1 X. a2 [) F+ ?糖   1茶匙5.39.217.77:88983 z# V) J9 x" `! }# t- q
鹽   1茶匙  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t( W2 c  h0 u' H6 J( x' f5 X
胡椒粉  1/4茶匙  (隨自己口味而加)5.39.217.77:8898' \2 T$ ?! y2 _% f, [) t4 Z9 r" v
番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)tvb now,tvbnow,bttvb- v5 h3 _0 V# Z% Z* y
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做法 :
7 M: m) t, m5 u4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。
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2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。5.39.217.77:8898* F- Q/ e/ |/ n8 U, c
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3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。
- ^1 J/ S0 m* U/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 G5 R/ _% V- |3 y4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins
0 _0 n% C4 P& y1 I; g! m公仔箱論壇    南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。tvb now,tvbnow,bttvb- a+ q$ A# r8 D
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6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。9 [7 R' [' z. r" Y, N, H/ K

; I( L, T  q- m上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....
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