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[中式食譜] 清真菜-回锅牛肉


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这道菜是前段时间在中央台的新节目《美味中国---三人餐桌》上看到的
# `8 s8 j8 Y8 E5 rtvb now,tvbnow,bttvb第一次看到这道菜我就喜欢上他了,最近刚好有点空,就尝试着做了一下,还算不错。只是由于自己的懒惰,省略了几个步骤,以至成菜的卖像上并不是很好,不过也凑合了,大家先看着,下次花心思做的时候再弄好点拍得更漂亮点。" K3 n! i9 \* |7 T$ F: U5 C; ^

  O7 Q- Z2 M* [) F/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方子我就直接把央视上面的转过来了
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主料:香菇、虾仁、鸡脯肉、鸡蛋、荸荠、豌豆 5.39.217.77:88986 B" B9 M( ^. M7 t3 P( C* K. X5 \
辅料:葱、姜、淀粉、胡椒面、盐、鸡精、绍酒 公仔箱論壇) L7 e* Z% u% S$ ~# W! W! a
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做法:
# v. ^6 x" s+ K3 l1)新鲜香菇去蒂,洗净晾干;
# s1 ~8 o5 b. `/ X公仔箱論壇2)将虾仁、鸡胸肉、姜剁成茸;荸荠、葱白切末; tvb now,tvbnow,bttvb& E7 b8 X  `6 v9 X) k
3)加入蛋清、淀粉、盐、少量胡椒面拌匀; - O! @# k' n4 `4 K
4)晾干的香菇内侧拍干淀粉酿入虾蓉; 公仔箱論壇. l1 h5 c  |5 F4 m* ~  N4 p, u
5)在虾蓉上镶嵌豌豆; tvb now,tvbnow,bttvb2 _" p7 O$ ^0 p  @4 \
6)放入加盖容器,微波炉高火烹制2~3分钟; tvb now,tvbnow,bttvb. j% M/ ?8 }* ]
7)水、淀粉、盐、一小勺绍酒制成调料,微波炉高火烹制2~3分钟;
4 a: W% Z; b/ ?6 R. _& h- {& {  ~8)调料加一小勺鸡油,淋在虾仁酿的香菇上
+ r0 P2 i6 u4 F0 b. J公仔箱論壇5.39.217.77:8898) i8 W  \2 k4 H- r' D2 g# I# r  ~
我就是偷懒省略了最后的浇汁的过程才使得成品看起来没什么生气,咳~~~6 Z* o9 _' l. @4 e5 M4 ]
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我的个人心得:公仔箱論壇  p9 j7 q1 v. k  T
1)鸡肉和虾肉不要剁太细,叶子我喜欢吃东西的时候能吃到切切实实的肌肉和虾肉,这样口感会好很多
4 Z4 ?# m# u4 [9 Rtvb now,tvbnow,bttvb2)把虾蓉酿如香菇上的时候不要放太多了,煮过后会有些发胀,放太多的话会往香菇外面溢出.; v0 c5 D; J  w* [+ r
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