[中式食譜] 銀杏炒粒粒

nt1972

1 K4 k; B9 Z" s5 H+ `/ p0 c材料:     1 m6 x% r1 A1 a" [! R% O
銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒tvb now,tvbnow,bttvb# t5 P7 W# [( j+ w
8 p2 d1 S1 W# \& e1 d$ u9 v. _
調味:     tvb now,tvbnow,bttvb: i( W$ n  }4 ^1 `
甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙0 a/ W! H! z1 [2 ^8 m7 r, U( F
tvb now,tvbnow,bttvb* N% J& t- y: p4 K5 W+ p

6 S; K, X4 n# N% r5.39.217.77:8898做法:     
/ J& c( a, M9 Z1 D3 t: P1. 硬豆腐走油，上碟。
* E- z5 X0 q2 S# ?' x. ~. n
0 A# ~$ L  `" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 爆香蒜頭，再輕炒雞柳，上碟。
1 k& u9 P0 q* R" Q# ?6 |7 _3 \% u- I: k! f: K) `# _
3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。5.39.217.77:8898) e! T/ h. C+ z6 t) B; c/ k
公仔箱論壇5 J/ a. k1 q( X5 n. ?  }
4. 雞柳回鑊，再倒入紅燈籠椒輕炒。
- O. e5 q" f. m& Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O6 H1 _5 x6 ^9 U7 X3 I8 f0 g
5. 加入甜麵醬後，倒入豆腐輕炒即成。
+ \5 P4 ?* s& }6 Y) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。