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[藥膳] 【祛濕助孕藥膳: 冬瓜蛤蜊湯】

材料:冬公仔箱論壇% Q) @; d% ?1 N6 k/ A0 x; P! v
瓜300g、蜆200g、薑絲35g、米酒4大匙、鹽1小匙。
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作法:
1 ~6 F, S* ]# ?5 c蜆放至鹽水中,吐沙洗淨;冬瓜削除外皮,切大塊狀,切除瓜囊,將瓜肉切成薄片狀備用。
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取一鍋滾水,下冬瓜片,用小火滾5分鐘至軟透,再下蜆煮熟,加鹽調味。
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8 m$ D9 \' G' X! o1 d公仔箱論壇取一碗,放入薑絲,倒入米酒,再將做法2沖入即可。
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7 z5 s# h- K" e& K) _% f. G) s說明:冬瓜具有祛濕清熱的功效,蜆鹹寒入腎,具有補腎水的功效。公仔箱論壇$ a. y  Q  ^. g4 {6 F
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