材料：
% H4 S; F$ }- f1 Y F" D' c5.39.217.77:8898茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。公仔箱論壇6 R+ x( C3 s* p* G# Y0 S* H# N
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作法：tvb now,tvbnow,bttvb* E: V, Q2 k% s1 I) ]9 l
豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。6 ?+ l: [ {9 ^' D C! ?
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說明：tvb now,tvbnow,bttvb8 v3 k8 ~- N1 x( B, {6 J
薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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