[中式食譜] 椰菜燜牛舌

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油.....1湯匙
4 V' d7 Y% p' v2 ]8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....1片公仔箱論壇4 L" l0 a6 F' U4 x2 r
椰菜(中型).....1個(切成8份)
0 R5 ~4 |! _9 T$ f' N% L5 d5.39.217.77:8898大薯仔.....1個(切片)
; \* N- Z" A) U  o- Dtvb now,tvbnow,bttvb水.....500毫升
# V! f# C3 m2 E) B/ L鹽.....少許0 O- X- V$ @" ^: n$ z: p
熟牛舌.....1條(切片)
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4 C7 ^. u+ t7 j9 p9 A5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 j7 R, N7 ^; B# `2 r& _
做法公仔箱論壇" l4 }4 [. X# v' v1 E4 f" d6 o/ T
1.下油以中火熱鑊，爆香薑片約1分鐘，加入椰菜和薯仔。5.39.217.77:8898% |  y# T5 m: Q$ m  s
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2.加水和鹽，慢火蓋上鍋蓋，煮15分鐘。5.39.217.77:88980 E1 [' |- i! z( f* p6 W

1 l" U& V0 B  T, T/ I4 Atvb now,tvbnow,bttvb3.將牛舌放在椰菜上，繼續蓋上鍋蓋，慢火多煮15分鐘，趁熱上菜。
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* {1 p. z. E, N* ?2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士; E- e; U' ?& w5 K# e4 J( Y
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