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[中式食譜] 連骨頭都不捨得放過的美食肉骨茶

材料  Ingredients
清水
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4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊)tvb now,tvbnow,bttvb' k$ N1 ?9 V- f
spare-ribs(cut into pieces)
1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮)公仔箱論壇: Z2 y8 i/ T2 o% X
pork(with skin)
300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁)
7 n; q" b5 [3 u2 I9 R: D  q, |3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。garlic(crushed)
5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意)tvb now,tvbnow,bttvb( u- f& @5 F) c0 x2 c2 U
chicken feet (optional)
6只 / 6

! i' J& P; P1 ~tvb now,tvbnow,bttvb
. ~0 O: v" ~/ r& e3 y7 h/ |# D公仔箱論壇
6 e/ h1 f( f6 `3 g( g4 M' ]公仔箱論壇
香料包  Spices
0 N  V$ J+ V+ o" G# H用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸5.39.217.77:88980 X9 N9 F4 P+ |) w, _4 K
tong kui
1片/ 1 piece
黨參5.39.217.77:8898( p: T7 ]5 I6 H3 x3 _& e2 B! A9 M
dang sen
30克 /30g
陳皮
  V' K8 w- ^, Gdried mandarin orange peel
2片 / 2 pieces
川芎
" D. A" g8 \5 f$ o4 v; L, B+ bchuan xiong
5克 / 5g
杞子5.39.217.77:88980 M# C# `- P4 s7 G& |" Q' z
ker ki
10克 / 10g
黑棗
0 o, ]! H" ~3 W/ U0 t. e  B5.39.217.77:8898black dates
10粒 / 10
桂皮5.39.217.77:88981 k; |7 T( s& R0 B- q
cinnamon bark
5公分 / 5cm
八角
( u, N3 f* |& W% ~- B! W0 \7 q7 n, O5.39.217.77:8898star aniseed
2粒 / 2
花椒
" O3 C$ Q& S/ B0 k! \* X5.39.217.77:8898szechuan pepper
1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂)
' m; B7 T0 v2 wpepper
1大匙 / 1 tbsp
大茴香
7 q8 S8 L( L' g公仔箱論壇jintan putih
1大匙 / 1 tbsp
桂枝
3 n/ q" @% c* a. u7 J' B5 D; k5 Jtvb now,tvbnow,bttvbcinnamon twig
1大匙 / 1 tbsp
甘草
) @  f2 \, j. [( r/ e; o! clicorice
3克 / 3g

$ R. I6 U$ x* {; ~6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ p0 Q9 \2 G1 otvb now,tvbnow,bttvb) U" U0 p- Q8 y7 ?5 y4 g& J

& }/ y4 f' J" Y; p3 Y! E5.39.217.77:8898
調味料 Seasoning
醬油公仔箱論壇$ w  o9 O7 ]; s: s1 V
light soy sauce
2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油
) j* S/ M& U- ~" \5 C5.39.217.77:8898dark soy sauce
1 小匙 / 1 tsp

3 N$ W( p0 n; b5 e& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a pinch of salt
適量

2 z7 n" g; b$ P5 a7 N& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 m! X+ I* {7 L1 b2 ?tvb now,tvbnow,bttvb
. G8 _0 Z" q* u  I  F& H- t
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配料 To Serve
草菇
" p2 @& |3 I# U6 u公仔箱論壇straw mushrom
1包 / 1 packet
磨菇
! P0 c, {8 R$ W+ @7 E* A6 {: ~公仔箱論壇button mushrooms
酌量
豆腐卜tvb now,tvbnow,bttvb! `& l( m- s1 ?: l
tau pok
10粒 /10
腐竹(炸過,切片)  b6 q: p5 R0 q& s
fried bean curd(deep-fried, cut into pieces)
1片 / 1 sheet
生菜
- Q) \( v' r' o6 A  R7 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。lettuce(option)
隨意
芫荽
  t! d4 G; F# R3 L/ wtvb now,tvbnow,bttvbcoriander leaves
適量

- G; _2 E* t+ E/ A做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p. V: @3 e- W6 B+ H
1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。
+ G$ a+ K  I- F" A6 L0 p( D$ t2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,直至排骨和肉變成柔軟。
. V% ]8 w) h% c3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q( _$ y1 E% Q7 [; H5 T3 O5 R

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  •                                                

                                                                                                     

                                                   

    肉骨茶(BAK KUT TEH)


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[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-17 05:27 PM 編輯 ]
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