材料：
" B5 J6 f, ], d+ W2 J& |0 p$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，
% {# [) s ^$ i' [5.39.217.77:8898火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯
- l7 ]5 ?, Q: v$ D' V+ M( t
- S) z7 c& ^8 e調味料：
. v! D- C0 w& |3 s/ S- ^6 s5.39.217.77:8898鹽少許
3 M% C8 w$ _2 d/ O& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ F) B, `& p$ [9 H( R. R
芡汁：) f- C5 w, g0 ] v5 }
粟粉2茶匙，水2湯匙, v( D7 @) H5 X9 V2 \
, D- o% J- j I, l2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
, j j6 A; V, `4 |0 h5 S p, e1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，7 z. ]6 G& ?- ~5 E# n
用慢火煮30分鐘。公仔箱論壇$ F w7 c% g. q6 u) ?1 o+ C
2. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，5.39.217.77:8898. u+ j q7 ]. |* U6 @
以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。, ~5 u- k6 d0 O
4 K4 Y! ` b" r* w* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。INGREDIENTS
) M7 z& @, F6 W5 f' T- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),5.39.217.77:8898) g! ]& u' q2 h8 k! g7 [7 v$ D
1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk
& k4 W& d' T7 _7 Ntvb now,tvbnow,bttvb
% k4 g1 t! l6 E" ?SEASONING
* d- G" z; A, r0 ] E- ^" `5.39.217.77:8898Salt to tasteTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N5 }+ ^" q1 b A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }5 b5 e- v/ L- z) f+ L1 h- m
THICKENING公仔箱論壇2 s; u8 p6 g5 C6 L9 l8 b
2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water
2 [' Q3 S& m3 l5 g8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 t' T e* J: Y8 i公仔箱論壇METHOD
% i; p3 k/ ]/ S2 Q( p2 L7 o! ^5.39.217.77:88981. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.
& r0 u( C, J, o/ A$ R# M公仔箱論壇Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to- \3 S+ v5 n, T% u( t6 \ J0 g
simmer for 30 minutes.
( S: j( u5 H* |" B2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
- d; p/ s# K4 d9 W. C2 y5.39.217.77:8898the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by5.39.217.77:8898, s! ], _0 y/ _# a- b1 o3 H
adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in- r& L m% F2 `6 \, t
individual bowls.2 ]1 Z8 y7 g& ^. M3 a/ E
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 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup
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發表於 2008-1-17 05:17 PM
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