返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 薑絲炒龍鬚菜

薑絲炒龍鬚菜% H6 ]9 V: J6 _7 P) H
公仔箱論壇6 q+ x1 E' q( }/ v
公仔箱論壇8 S0 m, {1 ?- s# B, u1 W( \& A

0 `; k7 _( B& R4 h

【材 料】

龍鬚菜
1 U+ q$ G* t! s$ s. d" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

500公克

鮮香菇) Y. u3 t4 \; o

2朵

肉絲
2 w  _/ s/ \( |/ K5 P; a! X公仔箱論壇

60公克

紅蘿蔔絲
0 x( S# v+ P3 b# \$ m

10公克

/ G+ s, ?* C, D! E* Z

1塊

蒜末; _8 [  w8 k  F4 V0 W  I. H0 a; f) B

5公克

【調味料】


7 o( ?+ T% x! L

少許

醬油& I0 [+ O5 h  `

3大匙

米酒
  [0 O* e4 g9 Y% L& Z7 J2 x5.39.217.77:8898

1大匙

烏醋tvb now,tvbnow,bttvb, p- ~* U/ f* {* A8 Y  }/ z

2大匙


. u1 U+ C  G) }

1/2大匙

【做 法】
1.龍鬚菜挑取嫩的部分後洗淨;鮮香菇洗淨切絲;薑去皮切絲,備用。
8 O% E" }% {1 X) e0 C! I9 M, \公仔箱論壇
2.將作法1的龍鬚菜放入沸水中汆燙一下,撈出浸泡冷水後,撈起瀝乾備用。5.39.217.77:88981 m: M: v! p9 k# R! q( J
3.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蒜末、薑絲、作法1的鮮香菇絲爆香後,放入肉絲、紅蘿蔔絲,炒至肉絲變白。  ]( Y% ]0 A- R( }# v* z* f* f! Z
4.最後加入作法2的龍鬚菜與所有調味料炒勻入味即可。
【兄弟帮】2011年兄弟帮吹水区
返回列表