返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 茄子30種做法

一、炸烹茄條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L) Y0 R+ o+ @/ I3 V0 C) I" ^

7 ]# B) {$ b7 H6 a  主料:嫩茄子300克。 4 U8 ?- b) `. E- W  D2 j  r
  配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
; h7 N0 @$ i; e: _: w: v  調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
( A5 B3 q2 V/ D. a! j' ~- P5.39.217.77:8898  克,香菜3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g5 K$ F* @6 _. K$ ?+ _* ^

/ z9 x/ D8 D$ p! d( q1 A5.39.217.77:8898  製作:
6 }, F; G) w0 `tvb now,tvbnow,bttvb  (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 公仔箱論壇# F6 s7 q2 e) ?2 z4 \6 A/ x
  粉掛糊抓勻。
0 p, {7 E' S5 {: G. R公仔箱論壇  (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?) F6 i, ^- v) Q8 l
  、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
( i/ R1 d/ X5 g5 c公仔箱論壇  (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb, Z3 e$ N/ c( q8 U9 A/ |
  (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
) V0 E( d; N  G  k9 m' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
7 {- h: G) r# v  ]( c5 K6 ]5.39.217.77:8898  關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
& W  s% f3 j! B! j, x/ l
2 S7 u* ^9 c% k; g1 k1 }+ f" \( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 u& ~/ ^9 W; x* P) A  Z9 X4 \5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R4 v% H8 O5 w9 Q0 T

) H: q- q. S5 j7 L. O$ K2 W: ^5 b5.39.217.77:8898$ p7 Q/ e, s$ g* F) o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x( }. G- g/ h# R" C

  U' L' O/ G4 g" V- H6 O5.39.217.77:8898  6 U4 O/ ~5 r5 z3 o$ P
  二、菊花茄子
7 |4 @& k3 j/ C4 {+ ]
+ i  P4 q: Q) Y# o6 Y$ b% Ntvb now,tvbnow,bttvb  主料:長茄子300克。
4 I3 l! f9 Q9 n公仔箱論壇  配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 5.39.217.77:8898) Q2 r2 Q* q  B: v9 ^
  調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 ; x- q" O4 p0 l* {7 F
  製作: tvb now,tvbnow,bttvb  d& ]3 q) d0 z0 S" H8 }
  (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
3 T5 R5 a: a. G! Q. X) G5.39.217.77:8898  花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 7 w3 C- O9 N1 Y1 @! m2 X
  (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t, c1 c  [7 L  j2 o, S
  (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
  O: V8 b) o6 W5 I& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
1 X- u" u7 g' H, h6 P& M/ f公仔箱論壇  關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
0 j) q7 P; [4 ^3 r/ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! A: U7 v$ N1 C  |2 l2 [" h
6 \8 V# @8 B+ P5 G  u! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 f& F1 O# g7 n. G$ @& |' b5.39.217.77:8898
6 ^. E. [& m. ~tvb now,tvbnow,bttvb
1 a/ |5 n( Q0 W' Y" m! T) ~6 W6 m6 J0 l
  
$ j/ C% E  G$ R6 y! f! }! ]! @2 t4 [* y  三、魚香茄花 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B* S, Y: b; v/ j

" E5 Y; u" G% \. H公仔箱論壇  主料:嫩茄子400克。
; R( M+ G0 p% M* u8 c0 Htvb now,tvbnow,bttvb  配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb0 x& m9 v, h  [" u( e; v
  調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 公仔箱論壇# j, |2 `" `4 B0 y7 F# O0 Z
  克,蔥薑蒜各3克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H1 H+ N; E+ l. m
7 g& N2 }, l* `1 k) @8 y
  製作:
3 T* X9 i( z* A" P/ B公仔箱論壇  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 * N4 o) w- P3 q9 R0 J9 D
  蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 5.39.217.77:88983 r* i/ a1 V$ S# B
  (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 tvb now,tvbnow,bttvb' W8 u  w+ Y4 Z3 y
  (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 公仔箱論壇% w$ ?. l2 [/ u8 O  G8 D( [+ V! N
  (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
1 H/ ^: |1 @$ ^4 n5 N9 K4 Z5.39.217.77:8898  青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb( f6 g  K( e* q* l2 K4 x% `: V/ V
  關鍵:炸茄花時要熱油。
- D; [% r/ B* ^% N/ Otvb now,tvbnow,bttvb
7 r0 w1 |. p* G# M- V5 n  L" F  j公仔箱論壇
* [8 ?% |% \( F! F公仔箱論壇公仔箱論壇: {  A4 X& f2 f5 L" F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]7 \+ A- G. ~8 u

2 T5 w# ]/ Y7 }; K8 r  tvb now,tvbnow,bttvb; \9 Q2 m$ p5 `
  四、糖醋茄條 公仔箱論壇7 G! ~/ x/ h3 }3 c# j
" n: t5 O& [$ a% @
  主料:嫩茄子300克。 公仔箱論壇$ K& i/ _$ B: I; a& o
  配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
/ p% X  g, k) X" M. }5 U( i9 M: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r7 f& |' t. [( t2 O" R
  ,香油5克。 : X: d' t) @$ E& z
  製作:
  L2 w8 S3 j9 F7 R2 e$ \  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, tvb now,tvbnow,bttvb4 m' Z6 n  J' {3 y4 E; g
  沾麵粉。
. a8 a6 K. @8 r  u: h& T  (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 公仔箱論壇( D0 P- n5 }6 ^. n( w, x8 v
  菜切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A( }0 K6 [) M8 M3 {% p
  (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 5.39.217.77:8898" `* Z! V. w7 D9 P7 E# t
  ,倒出瀝油後裝盤。
9 t4 I- p, x& N2 ~: q6 [+ G* S  (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 / }2 [/ ^# j) N. S2 g7 Q( `2 N2 H
  ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
! h& k( U% i3 H$ Y# r5 n: e5.39.217.77:8898  關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
( |5 J7 D; F4 f" E% }$ Ctvb now,tvbnow,bttvb
, c4 {  ~5 S3 G8 |1 |$ Z7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 @5 |0 l# x- q4 e3 t9 D& _# o/ otvb now,tvbnow,bttvb
* h1 a2 y, ~* v2 Ctvb now,tvbnow,bttvb
2 Q4 _. W5 A5 K! j+ i. N3 o$ E公仔箱論壇
2 M2 }" a! s8 ^% ]1 ?# _4 `8 {% w3 D8 U  tvb now,tvbnow,bttvb# {6 _  v  A! f, f
  五、釀茄墩
; V" Q3 L& P) H% X. }/ Ntvb now,tvbnow,bttvb
- n/ r3 f) T7 d6 n& ?tvb now,tvbnow,bttvb  主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n1 [8 `1 ~2 i  d; c  [
  配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 + ?6 v1 m* J6 i3 G, c
  調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 ! U8 ~0 Y( o) y
  製作: 2 t& K- g. l2 f& T; B0 _
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 + e' v" {) Z; w7 \$ H
  (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 * Q: f: h* T6 m. P3 Q0 k
  (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
  M0 `+ g  w, R0 w) b. ?  關鍵:掌握好蒸的時間。
- {/ U+ j) _, a) D0 v+ T- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* a! B& K( z( W) u& D8 J: @5.39.217.77:8898公仔箱論壇0 j0 N2 X, \+ w& ~
tvb now,tvbnow,bttvb* C; S5 D6 l: _2 J, s, V& X

6 ]0 s# B$ r3 x  Z; f* dtvb now,tvbnow,bttvb
6 P- @$ H) t% a+ v; H  5.39.217.77:88988 y0 T( z3 S; F/ j2 s3 b
  六、醬燜茄子
" G7 n. O! c5 e! e( a+ |9 c5.39.217.77:8898- t' p; d3 y# W9 Y& g) H3 i
  主料:長嫩茄子500克。 % c- w% X) V" M- m
  配料:澱粉8克,沙拉油750克
" a+ w, j' c. t  調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 1 w) A* n! z) Q2 b
  製作:
# L, i: k; ?" |2 a2 ]) L5.39.217.77:8898  (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f$ B  D% \3 B" F/ ~. G6 t
  (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
6 s: ^$ {1 E+ R5.39.217.77:8898  (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 5.39.217.77:8898) I6 x/ X. O) u1 l5 m; W4 j8 g
  關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
: W" P$ i+ g) M. D2 T' N+ a5 ]6 gtvb now,tvbnow,bttvb, w# B8 Y$ G/ A( i; c

# Y+ F5 Z/ q8 y: r8 @, \公仔箱論壇! t. u+ n) Q8 o9 n+ U

; |# Q. m. X1 I% S6 V. |8 xtvb now,tvbnow,bttvb
, o! t: r5 z2 {5.39.217.77:8898  公仔箱論壇, f  _0 k+ B' u. H  q1 r+ j: V
  七、麻辣茄餃 / Y9 i6 A  T5 K. N# S# q& k/ x4 }
公仔箱論壇' T1 g0 q9 H& D/ Y4 B
  主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
2 V0 \6 z; ?8 S( e) {  配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 公仔箱論壇  n$ v1 Q+ D  G* B. f6 b
  調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
% c; [/ _' a  T  s公仔箱論壇  製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y& o" J; Z. n0 F) {) v' L
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
& W0 ?- g# J+ e  (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
) F# a: f6 ]8 J/ t  _公仔箱論壇  (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 公仔箱論壇' Y# h8 W1 w- v4 ?
  (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 公仔箱論壇2 Z& _+ z) D1 T
  (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
- G2 _8 V* n/ E( [  z& b( I5.39.217.77:8898  關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
# v# r% q% ]- c" }- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f, j0 x- ^& d% V9 t& t4 o2 |
9 k. C6 y" `; y) `

0 A: B; {+ U: T, \# D公仔箱論壇) _+ w2 v  u/ q
  k5 @" u2 ]; d6 s- i+ y5 e
  
1 Y. P# r5 g8 A4 i  八、鍋塌茄盒
+ h. b, r* m6 p  `" p  aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 w* g2 h/ {( C/ L$ ]# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
# B4 T' |% @9 l+ S3 F' r( g+ h. ?5.39.217.77:8898  配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 , \- N4 j* \+ g
  調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 5.39.217.77:88984 G0 {0 T7 D4 d9 d% ]
  製作: 5.39.217.77:8898: |; I0 T$ ]1 ~4 c
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
; R. U+ L% b) X5 }5 O3 J5.39.217.77:8898  (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
5 J0 j% l+ G' G5 D2 @1 c  (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 公仔箱論壇* L. k1 j+ G, G: K
  關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
: X) w$ K" x" Y* ]/ h$ I. Etvb now,tvbnow,bttvb
! Y* O7 a" I# F! e4 X0 L
8 t/ i" Z5 v' z# u! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t! w* ?- o/ F/ H
公仔箱論壇4 @* e- ^( u* {# p
  tvb now,tvbnow,bttvb2 h* Y. k8 f0 w, e8 e+ V
  九、肉片燒茄子
$ r& w% W$ d  U! ?8 c5 Dtvb now,tvbnow,bttvb  主料:茄子400克,豬肉75克。 5.39.217.77:8898; p7 S4 X+ k) I$ K2 E. Q
  配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Y2 h0 i. G1 }# c
  調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 5.39.217.77:8898: K7 G5 p+ Y2 v2 O
  製作:
" f, m, {# B! Z) w9 Y# I' \# s! M公仔箱論壇  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb6 F6 v% \% }; S, ~1 B
  (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
5 Z& D8 v, C  b9 o1 Y公仔箱論壇  (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 公仔箱論壇) x- C$ o. H% P8 D
  關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
1 e& f  U/ w. T# m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k. D0 {9 L$ S5 G1 E
' X4 h  s4 }; x6 P( Z( M) k) S
8 V: B/ S7 a) Z: A$ I  i5 }4 k4 O
5.39.217.77:88982 |( p' G. Z3 v

6 A/ D8 \) n1 g' I5.39.217.77:8898  十、蒸瓤茄子
7 H. s0 K4 O8 k) q! N5.39.217.77:8898
' ^( J3 s! I7 A" M5.39.217.77:8898  主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
+ z# M( V6 H7 g+ K$ ftvb now,tvbnow,bttvb  配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 % U0 T/ E3 k+ F1 c  i
  調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
$ F) h! Y9 P# E7 h5.39.217.77:8898  製作: 5.39.217.77:8898# V! j$ W) y# l* e; B
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
/ L% [. O5 s1 Q  s( ~; Z2 M5.39.217.77:8898  (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
# u/ n8 W3 I% m& Y% P5.39.217.77:8898  (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 2 g; z2 x- I0 C- h
  (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
/ |" g: d5 e7 w! p" v2 ptvb now,tvbnow,bttvb  關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 5.39.217.77:88988 G0 P2 k# ~/ t9 _/ o& J5 M! o! N
5.39.217.77:8898  v" D. ?( s8 D) E
十一、芝麻茄條 tvb now,tvbnow,bttvb/ i& K2 s8 F2 q6 _- B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r9 W* B+ G/ r4 ~
  主料:茄子400克。
5 W4 X% C  H, C/ F0 r  nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 公仔箱論壇& ^, A! o4 i: E2 k3 P% `0 N7 H2 q
  調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \; Y, A+ K7 b1 y, }7 K$ U# [
  製作: % M, B4 o# j+ U
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
" T8 c! }! S, v5 @; u  f* v! m  (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 9 g9 ?. {/ v7 m7 T
  (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
1 {6 b* z/ {" L' x, n  關鍵:掌握炸茄條的油溫。
6 y7 U$ \2 Z9 T9 C: Y$ h
) H5 @  L% \, j: e, b7 Qtvb now,tvbnow,bttvb; H, ^$ y7 A" k6 f1 @

2 H5 Q! I- a5 @7 @+ b5 \7 Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) y% [/ U" m* X" K9 w' O
tvb now,tvbnow,bttvb+ W" G( f9 z9 h2 _( n
  
% I7 n$ Y* D# v: w" }6 a5.39.217.77:8898  十二、炸茄盒
  _) ?$ j- [5 g  p8 a- `1 t0 |0 b4 I5 P; ?( h
  主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
4 J7 s  e' A6 t3 T' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 公仔箱論壇+ ^0 n  ]. C+ D/ n* ]: G" J6 v
  調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 1 Q: ]( x1 m8 ]
  製作:
+ l$ u6 r; z0 O5 r" otvb now,tvbnow,bttvb  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j' O3 I. _  b. P, T& J7 t
  (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 5.39.217.77:88989 J3 Q5 D' r5 u2 k! s7 k. @) S
  (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
* s. k  o- x; X- w9 f5.39.217.77:8898  關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `. K# Z4 d3 d$ X( k

9 ~3 G$ o7 {3 [$ S  e, Q$ V公仔箱論壇) q6 C. J7 r/ b7 G* {6 r$ L
  }: g+ y% L7 m  O4 l! |
+ ^: t+ m2 u& h/ Z
6 ~7 r) O! z$ W3 K; u% l8 P) y* ~
  
# G6 z: f2 w5 J0 M( e4 n, p  十三、炒五色茄絲
$ k( B, ]( K% Ytvb now,tvbnow,bttvb
- H7 P1 M: F  x7 L  主料:茄子350克。
# l8 p0 Z& l, g# h8 c- o5.39.217.77:8898  配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb# v; N- L8 y* l$ U5 n0 ]5 I: y
  調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 公仔箱論壇2 D* V8 |+ y8 E
  製作:
: a: l2 V% C! ]) O9 ^, y  (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
3 `3 x1 p6 s, V1 N! {  (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 公仔箱論壇+ B7 J+ S9 e! c7 G4 W2 E: }
  關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
& J( K* F% i; Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# P# T8 q4 K! K4 v
; W0 l* ?* z: H# h; e9 A
公仔箱論壇1 p+ {9 t5 r  g' I; C

+ [2 M  n! g! R# p. p1 f: x1 W2 Htvb now,tvbnow,bttvb
5 E; ]) {, Z. H' x1 T4 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ! e) C$ i3 V) [" t5 x, ^. x# V
  十四、番茄茄餅 / s  i5 @  W* p4 u

8 ^. E& ]9 l3 }% etvb now,tvbnow,bttvb  主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 5.39.217.77:8898- Z. M) w; P3 T, Y5 R
  配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb: Y1 |4 C$ b6 }( X# x' t
  調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
: q  U; q( t4 \7 R  製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {. \& c- @9 \% j* f6 v% g
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
" Z* l6 ]% f/ f% j7 R$ u9 Mtvb now,tvbnow,bttvb  (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 公仔箱論壇7 \( t0 E# M/ W9 ^6 M; X+ w
  (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 公仔箱論壇0 L, M8 C; ^9 p7 s
  (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @" Y& y0 y1 @) b/ F+ L3 X/ p
  關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
9 I- J# n9 H% u; A- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~% C6 b0 D! b" k* L

) c! g, ]6 Y" C# i" ?- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& x: ~+ Q3 ^0 ?5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q1 p$ l; g) w) [
tvb now,tvbnow,bttvb# U0 R& ~4 b8 |8 K6 {7 s# r
  公仔箱論壇: H9 T% r' _3 X) C
  十五、燒溜茄盒
" C% a& _1 {, d$ C% Q. B% ^7 N$ U, Y( x1 G; d. z
  主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 tvb now,tvbnow,bttvb- E# J- v- P1 h
  配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O7 O3 u/ K! C9 u! P# m, [
  調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 1 \; W! J: N0 {
  製作:
4 ?+ K; `* e- G$ d) K" L  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
3 t9 T4 L" N0 B* a2 n5 G% C0 ?  QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
2 c" n4 r7 r# _5.39.217.77:8898  (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
. a  p. D) z  c' |* Q  (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
# [" O: P! h' t  G. q4 J" O4 y  (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 , v* U) v: U+ |9 T$ S' ]( C0 h
  關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
* c8 }* E6 b! x5 M3 [! u0 ?& o( W5.39.217.77:8898
7 H! V9 _, I& S公仔箱論壇( n( E, K% W0 z- w

" S& D' Q" b  F8 M0 o- r2 V公仔箱論壇公仔箱論壇. a* y! f# f2 w' }2 ?

, y, c. _/ V7 k( d8 T公仔箱論壇  公仔箱論壇! ~3 o3 z( F3 }- h' O- X8 z! D
  十六、松仁茄花 " i$ H, j9 k% D% r4 ]) `

5 c: `. Y+ g) ]' U; x# e" S3 |5.39.217.77:8898  主料:長嫩茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H' Y- Y$ p/ i6 Q( X0 I: y; T
  配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 公仔箱論壇' J& x. O: y3 P/ m) R7 w' |
  調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 5.39.217.77:88980 Y+ n3 r6 l) z( s! i' o& @2 }  Q
  製作:
+ t: F& ?: I! I4 f/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
1 W) _: A- x7 r. `' `# ^; G5.39.217.77:8898  (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 - h4 b1 l* z! e
  (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
. t% {) ~) I4 A8 z; i  點香油,裝盤即好。
  E! D& F" Z2 C  O! M5.39.217.77:8898  關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
0 q! g& _# q# g% g( X8 X5.39.217.77:8898
# h, V! I! g& b  P公仔箱論壇公仔箱論壇" p& i8 x3 d# {9 O
tvb now,tvbnow,bttvb) S6 J- r; m4 _2 O
* c' M- O  F5 C4 i6 J/ O2 e0 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j' p+ \, w: S' n4 Q4 s
  
  十七、素燒什錦茄丁
) H! k4 m9 e- u: d5.39.217.77:8898% o7 L8 r  a2 w+ s7 T3 ]3 F0 i% `' Y
  主料:茄子300然。
$ i3 Z" n& A+ X& n2 I  B公仔箱論壇  配料:紅、綠柿子椒各25克,竹筍25克,胡蘿蔔25克,黃瓜25克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 5.39.217.77:88989 O) ~. h& e. `1 L, F8 i, O
  調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
' @; i2 F3 @5 f& A5 i  製作: tvb now,tvbnow,bttvb8 ]1 I4 I% q4 B) K/ R: I, l7 Y
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成1.2釐米見方的丁,紅、綠柿子椒,竹筍,胡蘿蔔,共同瓜均切1釐米見方的丁。
- f' w5 B0 Q' T5.39.217.77:8898  (2)勺內放油,燒七八成熱,放入茄丁炸呈金黃色撈出瀝油。竹筍丁,胡蘿丁,紅、綠椒丁用油略炸倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R$ j" {+ |( T2 y1 t
  (3)勺內留少許底油,燒熱用蔥薑蒜熗鍋,再放入茄丁及竹筍丁,紅椒丁,綠椒丁,胡蘿蔔丁,黃瓜丁,醋、料酒烹一下,再加醬油、湯、鹽、糖、味精燒
7 W2 d4 o, \5 j  i2 O! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  開後再用濕澱粉勾芡,淋香油顛翻均勻裝盤即好。
5 T2 q1 o" \0 T/ A. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  關鍵:茄丁切的要均勻,配料丁要小於茄丁。
1 q# q$ h# l: ~0 [  w% O% @. d' s2 a公仔箱論壇5.39.217.77:88981 ]- k2 R! J$ |- |) {

) Z; B% E! @. ^9 f5.39.217.77:8898" w7 S5 }6 K7 n, g

& N8 g" q* C6 C( \( d' p
+ ]8 v* j' G5 @3 l& }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
0 }9 E, O( V7 X- k; U公仔箱論壇  十八、椒鹽茄餅
% \9 p0 U% r- k& v5.39.217.77:8898
; ]% T" B% {6 E: p4 r) S: C公仔箱論壇  主料:嫩茄子300克,豬肉餡150克。
3 {/ B# P7 z8 `  _# r: h5.39.217.77:8898  配料:雞蛋2個,麵粉30克,沙拉油75克。 tvb now,tvbnow,bttvb$ M4 {9 c- W+ W( W* e
  調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 8 s. O, T" w# r8 b3 O- K
  製作: 公仔箱論壇8 _( a% ^+ Z' K( }9 l0 M6 i+ l8 O
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成厚度0.3釐米的圓片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K# U+ I4 ^' V0 s3 P" [
  (2)肉餡內加鹽、味精、蔥末、薑末,雞蛋半個攪均勻後,每兩片茄片中夾肉餡,沾麵粉備用。
+ u( ]5 u2 d/ b1 j公仔箱論壇  (3)剩餘雞蛋打入碗內用筷子攪均勻。勺內放油燒三四成熱,將茄餅逐個拖蛋液入勺煎,兩面煎成金黃色熟後,擺入盤內撒椒鹽即好。 4 }; ]  N, t/ y4 n( V& z2 M: p
  關鍵:煎時火不要急。
5 k3 Z5 y7 H0 X' H' E0 n
. o2 V& v3 c9 p. A; P公仔箱論壇( T* X$ H; V& `: u

& b0 P8 x1 \. e- g
' S/ }3 P0 c. c% g1 ^* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, }( r& v2 e4 W' v2 j2 R# d" A公仔箱論壇  
. x5 a" I" V+ F# J. K9 T! P& c+ Y  十九、法式茄排 tvb now,tvbnow,bttvb- i( u, p! I: k7 Z  t" ?
& u; x' E% ?% v( k2 x
  主料:茄子400克
6 Q* t6 |' o" P5 }7 |公仔箱論壇  配料:雞蛋2個,麵粉50克,麵包渣100克,沙拉油750克。 公仔箱論壇0 C3 ~4 i% ~- h) W( N" z  k; }/ d# k
  調料:番茄醬50克,白糖10克,碘鹽5克,味精3克。 4 l* _+ N+ Q8 N( m( C
  製作:
/ G: y' G) h0 i+ j. A) P5.39.217.77:8898  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成0.6釐米厚的片,加鹽醃制10分鐘。 ! b5 c, j2 ]: M1 l
  (2)雞蛋打入碗內用筷子攪成蛋液。將醃後的茄片擠去水份,沾麵粉拖全蛋液後,再沾麵包渣拍實。 " P" r5 c- O* ^! q" I
  (3)勺內放油,燒五六成熱,放入茄排炸至棗紅色時撈出瀝油,改一字條,擺入盤內。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }0 J$ q" o' o. |3 F6 u
  (4)番茄醬放入勺內略炒,加鹽、白糖裝入小碗,食用時蘸用。 公仔箱論壇( E, Z( w: g8 r' r/ u3 k1 b
  關鍵:茄片醃後儘量擠幹水份,再沾麵粉。
; c* j" W$ d5 s8 J; ~' ~0 ?  M# i) k
3 I6 P9 ~+ K* c% c! c: x' k7 Y5.39.217.77:8898
: q* J$ G4 @  B3 I5.39.217.77:88985 v$ d# r$ p1 g& r
tvb now,tvbnow,bttvb* H. U) E* l! U- \  J. z

% m- M1 X4 D+ H% c1 J1 L7 u+ e) k( F公仔箱論壇5.39.217.77:88987 D4 `, |  J+ z
  5.39.217.77:8898) j  ]! N0 g; ?! L' S0 W% r
+ X5 E! g! L, w" e) G! T* W
  二十、脆皮茄卷
0 c4 N3 f5 [5 {* e( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  ~$ U! _9 {5 f公仔箱論壇  主料:長茄子300克,豬肉餡150克。
. Y3 s" ]8 {$ G5 ]& x8 y; }tvb now,tvbnow,bttvb  配料:脆皮粉100克,雞蛋半個,麵粉25克,沙拉油750克。 $ p. ^6 i" t* D! X! w2 R
  調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 . M- v- f# L8 G" A) N6 \
  製作:
# ~" _2 w2 X  ?/ C公仔箱論壇  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成5釐米的段,再用刀旋成厚薄均勻的片,用少許鹽略醃制。
1 N5 C9 |/ w6 ?" }* D# J$ Itvb now,tvbnow,bttvb  (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末,雞蛋攪均勻後,再放入醃好的茄片內卷好,沾麵粉。 tvb now,tvbnow,bttvb% ?- O, [+ Z" I, Z1 @0 c0 _
  (3)脆皮粉放入碗內,加水攪成適度的糊,勺內放油,燒五成熟時,把茄卷逐個沾脆皮糊入勺炸成金黃色,撈出瀝油,裝盤撒 椒鹽即好。
2 M$ s5 g* j+ k; A  關鍵:脆皮糊攪好立即用。
+ ^% a+ v8 ]7 H% Z公仔箱論壇二十一、東坡茄子 tvb now,tvbnow,bttvb1 a0 A  @' O6 I
公仔箱論壇: ?' x; o3 s9 e6 m& K. k3 x/ U/ z
  主料:嫩茄子500克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w! Z1 y8 \/ |- o5 f- {' G7 q+ p
  配料:濕澱粉10克,沙拉油750克。
; Z! L; k: O+ P! v4 k( Atvb now,tvbnow,bttvb  調料:白糖50克,碘鹽5克,味精4克,醬油15克,料酒5克,蔥薑末各5克,湯100克。
; _* }' `  @4 H5 q4 N# D  製作: 5.39.217.77:8898$ A) D, E. e2 C
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成5釐米見方的塊。在茄塊平面剞十字花刀,深度為2釐米。
( L4 m9 m% X1 ?7 w: k2 ]tvb now,tvbnow,bttvb  (2)炒勺放油,燒六七成熱,放入茄塊炸成棗紅色撈出瀝油,擺入大碗內。
) i2 I/ I2 z( R! v8 c公仔箱論壇  (3)勺內留少許底油,燒熱放入豬肉餡炒變色,加蔥、薑末稍炒,放醬油、鹽、味精、白糖、料酒、湯燒開後倒入裝茄塊的碗內,上屜蒸10分鐘。
3 b/ d; I1 u6 t: Y' I; }! d  (4)把湯瀝勺內,茄塊扣入盤中,再把原汁用濕澱粉勾芡,淋明油,燒在茄塊上即好。 : j5 C# i# s8 s
  關鍵:此菜仿東坡肉做法,茄塊要切大塊,炸成棗紅色。 公仔箱論壇* z. q" t9 j9 A

. z+ U, p* g" \; ~/ t; Q4 c5.39.217.77:8898
- S( k: ~$ D+ Q* c: o, f" m公仔箱論壇
9 k0 I, J! d  P: l8 _3 Y6 O' v
$ o7 L, p* d, s+ r; K公仔箱論壇" A: t- K( K! a( |
  
  J. c5 V. A& |0 s7 A* m* l; B  二十二、一品茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W# }. `9 q; F8 k, v2 L+ L7 y
5.39.217.77:8898% [5 R% P# K* s
  主料:長嫩茄子500克,豬五花肉75克。
  E; P0 N: c" R, F公仔箱論壇  配料:油菜心100克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 # ~4 @1 `; Z# x- N
  調料:碘鹽5克,醬油8克,味精5克,白糖10克,蔥、薑絲3克,蒜片4克,香菜3克。
& S: G6 `9 e5 u. C  \: n0 etvb now,tvbnow,bttvb  製作: , ]& v5 G# ]& x2 A
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成長條形,五花肉切薄片,油菜心洗淨切兩半,香菜切段。
: ^8 v+ o$ t- N- {1 S* t" N) J  (2)勺內放油燒七八成熱,把茄條放入勺內炸成深黃色倒出瀝油,擺入湯盤內。 + k% R) I5 `: R, t1 F0 F
  (3)勺內留底油,燒熱後放入肉片煸炒變色,放蔥絲、薑絲、醬油、鹽、味精、糖、油菜、湯燒開,倒在茄條上,上屜蒸15分鐘,取出。 " P" G' M* c% X1 R0 f, h9 \* m$ a
  (4)把湯瀝在勺裏,再把蒸好的茄條扣在盤內,加蒜片,燒開用濕澱粉勾芡,香油燒淋在茄條上,點香菜段即好。 $ v( f& r1 i9 X, E% g1 I
  關鍵:茄條要切的均勻,掌握蒸的時間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h3 b" v  o6 R& H" |8 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d/ ]9 p4 _0 s6 p

* h: C/ r( c1 c9 A. I2 j, x. e/ s9 S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% f  T* L- h0 d" t

& }+ {8 [0 l; L4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G' J# F% {: ?
  
9 n& c2 W6 L# o3 X% ]tvb now,tvbnow,bttvb  二十三、香酥茄子
" n* t+ B3 s3 Q* ^7 w  T5.39.217.77:8898
/ M& a+ N8 {# G/ T: j, u* p5.39.217.77:8898  主料:嫩茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b2 B5 f+ t( ~# @# ]% I
  配料:雞蛋1個,濕澱粉100克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb8 u5 F3 L7 k9 y1 M) N# G
  調料:碘鹽10克,味精5克,胡椒粉5克,椒鹽8克。 % K! p5 B3 r' N& ?. n
  製作:
  F$ Q$ B% V' a$ ^) STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊,用鹽醃10分鐘,擠出水份,加胡椒粉,味精。
2 ?5 b  H4 k' ~  (2)把雞蛋打入茄塊內,加濕澱粉抓均勻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j9 o0 k' Z% w: C( i! Z
  (3)勺內放油燒六七成熱,茄塊逐塊放入勺內炸呈金黃色撈出,待油增溫後,再炸一遍,撈出瀝油,裝盤,放椒鹽即好。 5.39.217.77:88987 @, }- h' `: V2 U. f9 [
  關鍵:茄子醃後要瀝出水份,擠幹後,再掛糊。 5.39.217.77:8898- Y$ S2 A+ a- o

6 i, `2 I8 j' M/ v+ v& R  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O% X. \2 F* m  x
) z1 Z/ X$ ?* g" H0 Z

  C, l. W0 Q9 B7 S4 N. E: b* M* q' T8 z& ~5 W! |: _1 g. G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k4 q$ Y: D+ M; |; S0 F& t! B
  
7 H4 ~5 m9 x1 h' w' t  ]7 e  i公仔箱論壇  二十四、焦溜茄條 6 m  g) i% |3 _

) ^. g: {+ ^. P7 Q* c7 \0 O8 W- z- N公仔箱論壇  主料:嫩茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s3 O6 n, I0 |5 Q
  配料:尖椒50克,濕澱粉75克,沙拉油750克。
% x9 L3 d' K$ K2 r1 ?5 e公仔箱論壇  調料:醬油6克,碘鹽5克,味精4克,白糖6克,醋3克,料酒4克,蔥丁薑末各3克,蒜片4克,湯50克。 9 Y5 `5 n+ v( Y5 s0 w( d
  製作:
9 H/ {; t; H! D! S0 E# |, ktvb now,tvbnow,bttvb  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條。尖椒也切成條。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [2 k; E/ f1 S! o. T
  (2)茄條加澱粉掛糊。用醬油、鹽、味精、湯、澱粉兌成汁。 公仔箱論壇, W9 Z" V4 n  x5 g4 u7 S( y
  (3)勺內放油,燒六成熱,把掛糊的茄條逐個下入勺內,炸成金黃色撈出,油溫增高後再炸一遍,撈出瀝油。
2 n/ d% @, K( k- O- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (4)勺內留底油,燒熱,放入蔥、薑、蒜熗鍋,再放入炸好的茄條和尖椒條,用醋、料酒速烹,再倒入兌好的汁,顛翻幾下,點香油出勺裝盤即成。
! C9 V1 B: `2 O  關鍵:澱粉糊不能太稀,炸兩遍保持外焦脆。
* c, e& k/ v! n$ F" Utvb now,tvbnow,bttvb, f" }5 V1 X1 T8 T  Y
5.39.217.77:8898. g2 [+ X5 P5 L0 \
& I5 O) p7 }' M4 O

( {2 f+ f1 @/ E5 v  ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s- r" b0 }$ s6 ~( J* J1 q! N
  
& w3 q2 w: T& P  i5.39.217.77:8898  二十五、鯰魚(這種魚偶沒有見過喲。。。。)燉茄子 公仔箱論壇9 X1 }- X4 d" G2 z# b: p

* E% d0 G" c, ?( x公仔箱論壇  主料:鯰魚400克,嫩茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n& i: x2 u4 F. P& j
  配料:豬五花肉50克,香菜10克。
4 r2 ?6 [* P* P5 N  q* b' R, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  調料:碘鹽10克,味精5克,醋5克,料酒3克,胡椒粉5克,蔥薑絲各3克,香油5克,湯500克。 5.39.217.77:88989 K) P9 p" g6 o) D4 p- ]
  製作:
8 Q7 V  Y# b+ J+ L4 `, g  (1)茄子去蒂洗淨去皮,用手撒成條,香菜切段,五花肉切片。 tvb now,tvbnow,bttvb7 {# r$ G; t+ R1 B3 o4 T$ w
  (2)將鯰魚收拾整理乾淨後,放入沸水中略燙,撈出放入涼水中浸涼,取出用筷子刮去表面粘液。大個鯰魚改6-7釐米的段,小個整條即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N, l" x1 [; n1 h& Y
  (3)勺內放少許油,放入茄條煸炒,變軟倒入碗內備用。 公仔箱論壇. `6 H, S/ C( v) X" b0 d" u! ?# i
  (4)勺內放湯、鯰魚、肉片、茄條、蔥絲、薑絲,燒開撇沫,加鹽、料酒用小火燉20分鐘左右,撿出五花肉,倒入碗內。
  V, J; e9 @, E: V& ?" o  (5)碗內加醋、味精、胡椒粉,點香油撒上香菜即好。
" ?7 s) {  m9 x# h- P4 t  G公仔箱論壇  關鍵:鯰魚水焯刮表面粘液,可減少腥味。茄子煸炒後味更好。5.39.217.77:88988 J+ w# m- C& P5 w7 l" z
tvb now,tvbnow,bttvb6 \. s; b8 K# z) R

, @, I' {- p  p& `6 Wtvb now,tvbnow,bttvb% b/ L, s  j( m# T7 l# W

5 K$ z+ Y+ k4 w7 U* n' wtvb now,tvbnow,bttvb. x  z  `. T; s6 K) q9 |, s

1 S  h2 c) Q7 {/ e; ^5.39.217.77:8898  tvb now,tvbnow,bttvb1 @3 @+ q# l6 ^) H" Z
  
8 n! P) S1 O( D, K; ^" G5.39.217.77:8898     二十六、柱侯茄子煲
& b1 x- ~7 H: ]2 O. t5.39.217.77:8898
# m4 e( w' o  M0 N0 q5.39.217.77:8898  主料:嫩茄子500克。
' {# s- b# w& z) l' v( P/ ^5.39.217.77:8898  配料:豬肉50克,胡蘿蔔25克,濕澱粉10克,沙拉油750克,香菜5克。 ; x; N* J/ u2 w6 e6 e6 O/ w
  調料:柱侯醬15克,味精4克,白糖5克,料酒3克,湯100克,蔥、薑絲各3克。 2 D8 z& w1 [+ m  T! y- K* B& H
  製作: 公仔箱論壇* q  P6 m' z  j/ q' I( p+ Q* J$ T
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。胡蘿蔔切條,油菜洗淨切7釐米的段。 5.39.217.77:88986 c( x: _4 a! K
  (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄條炸成金黃色,撈出瀝油。胡蘿蔔條過油撈出。油菜條放入勺內煸炒後倒入碗內備用。
6 `. w& q7 Z3 z" z) V公仔箱論壇  (3)勺內留底油燒熱後,先加入蔥薑蒜,隨後加湯、柱侯醬、糖、料酒、味精、炸好的茄條、胡蘿蔔條燒開撇浮沫,用濕澱粉勾芡。
( J5 N6 ?: f6 C% [; R  (4)砂鍋內加入半勺油,放在火上燒熱熱,先將油菜倒入,再將燒好的茄子倒入砂鍋,點香菜即好。 tvb now,tvbnow,bttvb2 |; Y: l3 F* c9 ~
  關鍵:汁長流芡,倒入熱砂鍋上冒泡為好。
7 i# T" Q! c3 k) {) R5 O
; [- K" D0 n2 A$ z1 k8 B& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 a5 O0 A$ D0 G: v5.39.217.77:8898
% D% U1 U) z! B  _
3 x" Y3 h5 F; K# p3 Y5.39.217.77:88989 I: |4 W! m6 w

) J* v" [+ C$ W5.39.217.77:88983 u* P! O, V3 y# b. c% t8 Y" k+ s
  
# K$ `* k# c0 J, L" E$ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  二十七、椒油茄子
- J9 e+ `. b% D3 Z" H. d
, z$ g0 q! a! X/ G5.39.217.77:8898  主產:嫩茄子500克。 ! C0 H- _" s$ |1 m6 V1 ^$ P+ ?
  配料:小尖椒50克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E/ |2 T! ^/ }& C1 B( u
  調料:碘鹽6克,味精4克,醋3克,蒜泥5克,醬油10克,香油15克,花椒20餘粒。
2 @# J) y+ x" `# I7 U" W  sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  製作:
, n, C2 ?6 N! l! v  {  (1)茄子去蒂洗淨去皮,上屜蒸30分鐘,蒸軟爛取出潷水晾涼,撕成碎條裝盤。 * `: D) f! u# z2 H5 J. {% I
  (2)將尖椒去蒂和籽,切成筷頭丁,撒在茄條上。蒜泥裝碗加入醬油、鹽、味精、醋調均勻,澆在茄條上。 公仔箱論壇5 z, h) z8 O! g! `7 N
  (3)勺內放香油,燒熱,放入花椒粒炸出味,撈出花椒粒不用。把剩下的花椒油燒淋在茄條上即成。食用時抖均勻。 , H) H; X* j0 n2 d) n8 ~& _2 u  `
  關鍵:選擇鮮嫩茄子蒸爛,趁熱油澆淋味更美。
- t* }4 H; t" Btvb now,tvbnow,bttvb
3 {. _1 }7 M5 N6 B, Y/ I公仔箱論壇" x+ b+ v, ~  T6 j
. ]2 u) J! W3 ^. z
6 {8 D& w' L0 l9 X' \7 C

& [) O; j/ T$ u. f* F8 b  公仔箱論壇/ D$ X$ I: X; i4 k% K1 h  e8 z& X
  二十八、掛漿棗泥茄盒 5.39.217.77:8898* w- M: k* Z1 H; b7 a% `2 `

& |6 q* h7 ]" h4 i6 wtvb now,tvbnow,bttvb  主料:嫩茄子300克,紅棗300克。 5.39.217.77:8898, P5 e' }4 K* M+ z% P( l: R
  配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉25克,沙拉油750克。
. }7 |9 C' X0 H" g# d0 Q公仔箱論壇  調料:白糖200克,芝麻25克。 公仔箱論壇6 g) y) j$ s9 `7 K8 `2 s* K! G
  製作:
2 Z. _3 Y0 X+ T) ?4 C& _& a: p5.39.217.77:8898  (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。紅棗洗淨,放入開水中煮爛,去掉皮、核,放入勺內加白糖100克,炒拌均勻,即為棗泥餡。
7 w! \/ z  T% c" m3 Z' f( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (2)把茄夾內放入棗泥餡,沾麵粉,備用。
' n& o  U# D3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  (3)勺內放油,燒六七成熱時,把茄夾掛全蛋粉糊入勺內,炸至金黃色,表面有一定硬度後,撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb9 C  R% J& J* j  g7 M
  (4)勺內留少許底油,加水50克,白糖100克,加熱熬成糖漿,再將炸好的茄夾放入勺內,快速顛翻,使糖漿掛均,裝盤即好。 5.39.217.77:8898& D' o6 r: B3 `  z% k7 D
  關鍵:切夾刀片時厚薄均勻深而不透,熬糖時靈活掌握火候。 " Z% _  e" f# d0 U# t) K. _2 ^

6 t" J- [, Z% f# t+ \  Utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898+ v, X& ^! o) d

2 e$ X7 \8 D* `! S3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b! I0 j! t# F- [( S

3 W# g6 I8 \$ Z/ h: e! [7 X. Q, F4 N$ J5 h/ v/ O* h) w( p
  
* p" H5 F8 R# v/ s% b+ u9 P3 Q3 F  二十九:玻璃茄子 tvb now,tvbnow,bttvb  z& E! A8 P( e% p8 O+ r

: j" Z9 `; S8 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  主料:長嫩茄子300克。 公仔箱論壇2 w% I+ ?0 `& S9 l! I' V
  配料:果脯150克,雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉25克,青、紅絲20克,沙拉油750克。 ' V& F7 ~1 n  A; d( b- ~6 N/ W
  調料:白糖100克。   P/ A1 \' w  E3 Q0 p6 J
  製作: tvb now,tvbnow,bttvb  B9 H2 S. Q2 D( R1 T" E
  (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切夾刀片,果脯切成筷頭小丁加少許糖和水拌成果脯餡,放入茄夾內,沾麵粉備用。 5.39.217.77:88983 j1 J9 @* ~2 n" |
  (2)把雞蛋打入碗內,加麵粉、濕澱粉攪成全蛋粉糊。勺內放油,燒六成熱時,把茄夾沾全蛋粉糊入勺炸成金黃色,表面有一定硬度,撈出瀝油。
2 j2 j0 D8 c  P" F# j  (3)勺內留少許底油,加水50克,糖100克燒開溶化,熬到糖漿發粘時,將炸好的茄夾倒入勺內,快速顛翻,使糖漿均勻地掛在茄夾上,倒入方盤內,用筷子 5.39.217.77:8898: {# K7 r8 a% d& n- }
  一個個分開,晾涼,糖漿結成光亮的硬殼後,裝盤即好。 7 O: d8 e6 G6 E1 M+ A
  關鍵:掌握好熬糖漿的火候,糖漿必須掛滿和掛均主料。
7 O# c8 w% A; B) Gtvb now,tvbnow,bttvb
4 m7 m  s& ^2 v$ L" L' Q公仔箱論壇/ Z6 s! [$ ^7 f

% t2 e4 K/ z( p& K4 y. h% @公仔箱論壇
7 A. w- K& v! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898" J' E$ n8 T3 B) h+ B% o" F) Y$ |
  5.39.217.77:8898  b2 u' {' \1 w% u6 e% M
  三十、吉利茄卷 5.39.217.77:88985 d: M7 V8 Y5 m$ _$ v

# L8 F- T  {( u  Y2 ytvb now,tvbnow,bttvb  主料:茄子300克,豬肉餡100克。
1 u# ?: ]2 F; q# |1 |+ K2 Z公仔箱論壇  配料:麵包渣75克,雞蛋1.5個,麵粉50克,沙拉油750克。 公仔箱論壇' F# ?  V5 E5 }/ M
  調料:碘鹽5克,味精4克,料酒3克,蔥、薑末各3克,椒鹽6克。
' V/ f. L; f( ^8 N  e" I% g  製作:
1 f/ a% a4 v* Y. [9 \3 q4 r  (1)將肉餡裝碗,加鹽、味精、料酒、蔥末、薑末、雞蛋半個攪均勻。
- p. f- g& b! R. z3 g2 L0 D" m: ?  (2)茄子去蒂洗淨去皮,切成長6公分段,再用刀旋成片,撒少許鹽醃制5分鐘(或用開水略燙),使茄片變軟。茄片裏撒少許麵粉,再加入肉餡卷好,表 % B4 b# x' E+ }, Y3 Y" c
  面再沾麵粉,掩全蛋液,沾上麵粉渣。 ( a3 s, D( [3 n0 q+ l2 y
  (3)勺內放油,燒五六成熱,放入卷好的茄卷,炸熱呈棗紅色,撈出瀝油,擺入盤內,放椒鹽即好。 公仔箱論壇, t& y* r6 B" u; k( J4 d
  關鍵:茄片醃軟後再卷,沾麵粉渣要沾實,掌握好炸制的油溫。
1

評分次數

  • carmen_girl

thank you for sharing
返回列表