一、炸烹茄條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L) Y0 R+ o+ @/ I3 V0 C) I" ^
7 ]# B) {$ b7 H6 a 主料:嫩茄子300克。 4 U8 ?- b) `. E- W D2 j r
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
; h7 N0 @$ i; e: _: w: v 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
( A5 B3 q2 V/ D. a! j' ~- P5.39.217.77:8898 克,香菜3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g5 K$ F* @6 _. K$ ?+ _* ^
/ z9 x/ D8 D$ p! d( q1 A5.39.217.77:8898 製作:
6 }, F; G) w0 `tvb now,tvbnow,bttvb (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 公仔箱論壇# F6 s7 q2 e) ?2 z4 \6 A/ x
粉掛糊抓勻。
0 p, {7 E' S5 {: G. R公仔箱論壇 (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?) F6 i, ^- v) Q8 l
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
( i/ R1 d/ X5 g5 c公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb, Z3 e$ N/ c( q8 U9 A/ |
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
) V0 E( d; N G k9 m' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
7 {- h: G) r# v ]( c5 K6 ]5.39.217.77:8898 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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2 S7 u* ^9 c% k; g1 k1 }+ f" \( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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二、菊花茄子
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+ i P4 q: Q) Y# o6 Y$ b% Ntvb now,tvbnow,bttvb 主料:長茄子300克。
4 I3 l! f9 Q9 n公仔箱論壇 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 5.39.217.77:8898) Q2 r2 Q* q B: v9 ^
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 ; x- q" O4 p0 l* {7 F
製作: tvb now,tvbnow,bttvb d& ]3 q) d0 z0 S" H8 }
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
3 T5 R5 a: a. G! Q. X) G5.39.217.77:8898 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 7 w3 C- O9 N1 Y1 @! m2 X
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t, c1 c [7 L j2 o, S
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
O: V8 b) o6 W5 I& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
1 X- u" u7 g' H, h6 P& M/ f公仔箱論壇 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
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$ j/ C% E G$ R6 y! f! }! ]! @2 t4 [* y 三、魚香茄花 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B* S, Y: b; v/ j
" E5 Y; u" G% \. H公仔箱論壇 主料:嫩茄子400克。
; R( M+ G0 p% M* u8 c0 Htvb now,tvbnow,bttvb 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb0 x& m9 v, h [" u( e; v
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 公仔箱論壇# j, |2 `" `4 B0 y7 F# O0 Z
克,蔥薑蒜各3克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H1 H+ N; E+ l. m
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製作:
3 T* X9 i( z* A" P/ B公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 * N4 o) w- P3 q9 R0 J9 D
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 5.39.217.77:88983 r* i/ a1 V$ S# B
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 tvb now,tvbnow,bttvb' W8 u w+ Y4 Z3 y
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 公仔箱論壇% w$ ?. l2 [/ u8 O G8 D( [+ V! N
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
1 H/ ^: |1 @$ ^4 n5 N9 K4 Z5.39.217.77:8898 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb( f6 g K( e* q* l2 K4 x% `: V/ V
關鍵:炸茄花時要熱油。
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四、糖醋茄條 公仔箱論壇7 G! ~/ x/ h3 }3 c# j
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主料:嫩茄子300克。 公仔箱論壇$ K& i/ _$ B: I; a& o
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
/ p% X g, k) X" M. }5 U( i9 M: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r7 f& |' t. [( t2 O" R
,香油5克。 : X: d' t) @$ E& z
製作:
L2 w8 S3 j9 F7 R2 e$ \ (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, tvb now,tvbnow,bttvb4 m' Z6 n J' {3 y4 E; g
沾麵粉。
. a8 a6 K. @8 r u: h& T (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 公仔箱論壇( D0 P- n5 }6 ^. n( w, x8 v
菜切段。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A( }0 K6 [) M8 M3 {% p
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 5.39.217.77:8898" `* Z! V. w7 D9 P7 E# t
,倒出瀝油後裝盤。
9 t4 I- p, x& N2 ~: q6 [+ G* S (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 / }2 [/ ^# j) N. S2 g7 Q( `2 N2 H
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
! h& k( U% i3 H$ Y# r5 n: e5.39.217.77:8898 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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, c4 { ~5 S3 G8 |1 |$ Z7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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五、釀茄墩
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- n/ r3 f) T7 d6 n& ?tvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n1 [8 `1 ~2 i d; c [
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 + ?6 v1 m* J6 i3 G, c
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 ! U8 ~0 Y( o) y
製作: 2 t& K- g. l2 f& T; B0 _
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 + e' v" {) Z; w7 \$ H
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 * Q: f: h* T6 m. P3 Q0 k
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
M0 `+ g w, R0 w) b. ? 關鍵:掌握好蒸的時間。
- {/ U+ j) _, a) D0 v+ T- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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六、醬燜茄子
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主料:長嫩茄子500克。 % c- w% X) V" M- m
配料:澱粉8克,沙拉油750克
" a+ w, j' c. t 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 1 w) A* n! z) Q2 b
製作:
# L, i: k; ?" |2 a2 ]) L5.39.217.77:8898 (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f$ B D% \3 B" F/ ~. G6 t
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
6 s: ^$ {1 E+ R5.39.217.77:8898 (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 5.39.217.77:8898) I6 x/ X. O) u1 l5 m; W4 j8 g
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
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七、麻辣茄餃 / Y9 i6 A T5 K. N# S# q& k/ x4 }
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主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
2 V0 \6 z; ?8 S( e) { 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 公仔箱論壇 n$ v1 Q+ D G* B. f6 b
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
% c; [/ _' a T s公仔箱論壇 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y& o" J; Z. n0 F) {) v' L
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
& W0 ?- g# J+ e (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
) F# a: f6 ]8 J/ t _公仔箱論壇 (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 公仔箱論壇' Y# h8 W1 w- v4 ?
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 公仔箱論壇2 Z& _+ z) D1 T
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
- G2 _8 V* n/ E( [ z& b( I5.39.217.77:8898 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
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0 A: B; {+ U: T, \# D公仔箱論壇) _+ w2 v u/ q
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1 Y. P# r5 g8 A4 i 八、鍋塌茄盒
+ h. b, r* m6 p `" p aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 w* g2 h/ {( C/ L$ ]# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
# B4 T' |% @9 l+ S3 F' r( g+ h. ?5.39.217.77:8898 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 , \- N4 j* \+ g
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 5.39.217.77:88984 G0 {0 T7 D4 d9 d% ]
製作: 5.39.217.77:8898: |; I0 T$ ]1 ~4 c
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
; R. U+ L% b) X5 }5 O3 J5.39.217.77:8898 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
5 J0 j% l+ G' G5 D2 @1 c (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 公仔箱論壇* L. k1 j+ G, G: K
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
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8 t/ i" Z5 v' z# u! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' t! w* ?- o/ F/ H
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九、肉片燒茄子
$ r& w% W$ d U! ?8 c5 Dtvb now,tvbnow,bttvb 主料:茄子400克,豬肉75克。 5.39.217.77:8898; p7 S4 X+ k) I$ K2 E. Q
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 tvb now,tvbnow,bttvb9 Y2 h0 i. G1 }# c
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 5.39.217.77:8898: K7 G5 p+ Y2 v2 O
製作:
" f, m, {# B! Z) w9 Y# I' \# s! M公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb6 F6 v% \% }; S, ~1 B
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
5 Z& D8 v, C b9 o1 Y公仔箱論壇 (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 公仔箱論壇) x- C$ o. H% P8 D
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
1 e& f U/ w. T# m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k. D0 {9 L$ S5 G1 E
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5.39.217.77:88982 |( p' G. Z3 v
6 A/ D8 \) n1 g' I5.39.217.77:8898 十、蒸瓤茄子
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' ^( J3 s! I7 A" M5.39.217.77:8898 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
+ z# M( V6 H7 g+ K$ ftvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 % U0 T/ E3 k+ F1 c i
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
$ F) h! Y9 P# E7 h5.39.217.77:8898 製作: 5.39.217.77:8898# V! j$ W) y# l* e; B
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
/ L% [. O5 s1 Q s( ~; Z2 M5.39.217.77:8898 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
# u/ n8 W3 I% m& Y% P5.39.217.77:8898 (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 2 g; z2 x- I0 C- h
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
/ |" g: d5 e7 w! p" v2 ptvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 5.39.217.77:88988 G0 P2 k# ~/ t9 _/ o& J5 M! o! N
5.39.217.77:8898 v" D. ?( s8 D) E
十一、芝麻茄條 tvb now,tvbnow,bttvb/ i& K2 s8 F2 q6 _- B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r9 W* B+ G/ r4 ~
主料:茄子400克。
5 W4 X% C H, C/ F0 r nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 公仔箱論壇& ^, A! o4 i: E2 k3 P% `0 N7 H2 q
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \; Y, A+ K7 b1 y, }7 K$ U# [
製作: % M, B4 o# j+ U
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
" T8 c! }! S, v5 @; u f* v! m (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 9 g9 ?. {/ v7 m7 T
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
1 {6 b* z/ {" L' x, n 關鍵:掌握炸茄條的油溫。
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) H5 @ L% \, j: e, b7 Qtvb now,tvbnow,bttvb; H, ^$ y7 A" k6 f1 @
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% I7 n$ Y* D# v: w" }6 a5.39.217.77:8898 十二、炸茄盒
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
4 J7 s e' A6 t3 T' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 公仔箱論壇+ ^0 n ]. C+ D/ n* ]: G" J6 v
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 1 Q: ]( x1 m8 ]
製作:
+ l$ u6 r; z0 O5 r" otvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j' O3 I. _ b. P, T& J7 t
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 5.39.217.77:88989 J3 Q5 D' r5 u2 k! s7 k. @) S
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
* s. k o- x; X- w9 f5.39.217.77:8898 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `. K# Z4 d3 d$ X( k
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# G6 z: f2 w5 J0 M( e4 n, p 十三、炒五色茄絲
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- H7 P1 M: F x7 L 主料:茄子350克。
# l8 p0 Z& l, g# h8 c- o5.39.217.77:8898 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb# v; N- L8 y* l$ U5 n0 ]5 I: y
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 公仔箱論壇2 D* V8 |+ y8 E
製作:
: a: l2 V% C! ]) O9 ^, y (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
3 `3 x1 p6 s, V1 N! { (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 公仔箱論壇+ B7 J+ S9 e! c7 G4 W2 E: }
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
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十四、番茄茄餅 / s i5 @ W* p4 u
8 ^. E& ]9 l3 }% etvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 5.39.217.77:8898- Z. M) w; P3 T, Y5 R
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb: Y1 |4 C$ b6 }( X# x' t
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
: q U; q( t4 \7 R 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {. \& c- @9 \% j* f6 v% g
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
" Z* l6 ]% f/ f% j7 R$ u9 Mtvb now,tvbnow,bttvb (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 公仔箱論壇7 \( t0 E# M/ W9 ^6 M; X+ w
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 公仔箱論壇0 L, M8 C; ^9 p7 s
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @" Y& y0 y1 @) b/ F+ L3 X/ p
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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十五、燒溜茄盒
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 tvb now,tvbnow,bttvb- E# J- v- P1 h
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O7 O3 u/ K! C9 u! P# m, [
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 1 \; W! J: N0 {
製作:
4 ?+ K; `* e- G$ d) K" L (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
3 t9 T4 L" N0 B* a2 n5 G% C0 ? QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
2 c" n4 r7 r# _5.39.217.77:8898 (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
. a p. D) z c' |* Q (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
# [" O: P! h' t G. q4 J" O4 y (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 , v* U) v: U+ |9 T$ S' ]( C0 h
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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十六、松仁茄花 " i$ H, j9 k% D% r4 ]) `
5 c: `. Y+ g) ]' U; x# e" S3 |5.39.217.77:8898 主料:長嫩茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H' Y- Y$ p/ i6 Q( X0 I: y; T
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 公仔箱論壇' J& x. O: y3 P/ m) R7 w' |
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 5.39.217.77:88980 Y+ n3 r6 l) z( s! i' o& @2 } Q
製作:
+ t: F& ?: I! I4 f/ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
1 W) _: A- x7 r. `' `# ^; G5.39.217.77:8898 (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 - h4 b1 l* z! e
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
. t% {) ~) I4 A8 z; i 點香油,裝盤即好。
E! D& F" Z2 C O! M5.39.217.77:8898 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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