材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q3 g5 Y5 O. u2 X" P
美國去骨牛小排１盒5.39.217.77:88987 [$ s9 R3 [1 u" Z% m. e
- d# ^8 O N2 atvb now,tvbnow,bttvb蒜片３０ｇ
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, O9 k& m' |3 c. f% C3 ntvb now,tvbnow,bttvb蔥花３０ｇ5.39.217.77:8898# o6 x. R1 N3 Z7 E6 t- X- U; @
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蛋黃１個 k* {( M% A) L' c
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白飯１碗5.39.217.77:88983 F- i# q8 U6 ? T3 N# x* g' h' F
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調味料：
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米酒１大匙- L9 n+ Y! q, P4 G
& X W8 p6 y+ U1 X$ e, Y5.39.217.77:8898醬油１大匙
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) R1 U" O$ C0 G& U& e$ d公仔箱論壇黑胡椒１小匙
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. e' `6 h0 C1 p G5 ^2 B公仔箱論壇做法：, J' ]) S6 F6 N( I1 n" p" r
3 V ]; _6 p% I. v$ [* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．牛小排切小塊備用。公仔箱論壇; R+ T* ^' c, m# G' G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q% @0 s- U+ Q; a8 y4 D" T
２．取炒鍋加２大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。公仔箱論壇0 l) @; D/ d% w& J
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３．同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。
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４．同鍋餘牛油,再加１大匙作法２的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W. V' |( p* D! A% _- S" `2 q
' I2 L Q$ @0 r% q( U５．取白飯,放上牛肉,淋上作法４醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法４醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。 |
發表於 2015-7-21 05:41 PM
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