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[中式食譜] 菊花鲈

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. ^) h4 Q; p1 C3 v原料:
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" G! u% A6 W7 `% N    鲈1尾,番茄酱50克,芥蓝菜2片,干淀粉100克,湿淀粉10克。5.39.217.77:8898' C* T# O. x* {
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    制作过程:5.39.217.77:88987 e9 N; C  e; t/ ~$ z- s
5.39.217.77:88989 i/ g! _" o. Y2 m5 ]
    1、鲈治净剖成2片去骨,剞花刀,再用斜刀横剞,切成10。
5 j. x. P, j6 [3 x5.39.217.77:8898
! `9 X$ q3 M1 [+ l$ ?' C    2、芥蓝剪菊花状,焯水。肉清汤加调料调成汁。
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, c. u3 J' U) o/ i1 W    3、将鲈炸至菊花形盘,配芥蓝。公仔箱論壇+ ^% t$ @/ R( s( ]; M# s. w
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    4、汁勾芡,淋于菊花鲈上即成。
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