需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔
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9 U, ~ H9 }% \, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋、火腿腸（任選品牌）
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! L8 i" s% p) A8 h9 x7 X. N: A公仔箱論壇紫菜5.39.217.77:8898& i) ]; y! a2 J( b# n7 u
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竹簾
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( V q; ^$ U. x& D6 d% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱騰騰的米飯
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+ b4 [: Q( V# ~tvb now,tvbnow,bttvb把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）
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把米飯攪拌均勻
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把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }* ^6 J H i* n" J
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將攤好的雞蛋餅卷起* c& a# Q1 F2 a% i
1 ], t, _- B. S% u. C9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切成條狀
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菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅公仔箱論壇: z8 `0 Z& s! W0 G/ y# S" i
1 a4 f$ q8 @: n( d1 c* ~/ e把紫菜放在竹簾上
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# V# A, U4 h5 s1 V5.39.217.77:8898把米飯薄薄地鋪在紫菜上) W' n3 |% f* E2 ?; U" X; W
- ^$ e% J0 x) k d( H將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處
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卷起
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! ?( j7 x( L. v4 ^0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓實
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2 h$ O) v$ g) X2 I6 D$ U5.39.217.77:8898切開（刀上要沾水）
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發表於 2008-1-31 12:37 PM
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