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" k N9 ], F/ F0 Q! ]8 b" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半]，蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩]，薑 2 片，蔥 1 條 [切段]
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% \$ Y2 u6 S5 c) e7 ltvb now,tvbnow,bttvb醃料
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0 U$ j5 j. E, H: [- G6 T7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 ¼ 茶匙，胡椒粉 適量
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蠔油 2 湯匙，粟粉 ½ 茶匙，水 4 湯匙
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1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮，瀝乾。
1 [( @7 q$ E: Y6 E1 v* m4 D0 R2. 蝦膠與醃料拌勻，分成8份釀在海參上。
! z- d9 O0 \3 v, J" t公仔箱論壇3. 將海參排放碟上，用大火蒸約8分鐘或至熟，倒去多餘汁液。將芡汁tvb now,tvbnow,bttvb& [# _% O) p4 |& ~4 K
煮沸，淋在百花釀海參上。 |
發表於 2008-2-11 11:12 PM
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