[西式食譜] 意大利檸雞紅糙米飯

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材料:  tvb now,tvbnow,bttvb+ Z9 c8 s9 Q$ Y# ], V8 f
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2杯紅糙米
/ P/ D* T3 k# r3 R4 v* M: m公仔箱論壇4件去皮雞胸肉
- P+ W0 u- L- V1 A5.39.217.77:88982湯匙意大利香草(乾)公仔箱論壇" J- q8 X- L! C, H2 X  X( ]
1罐(15安士)白豆
" N# P9 v9 e& k1 [5隻蕃茄,切開( o7 `' B; m9 _; U$ F5 J
3杯花椰菜# D; ?, k/ L4 A( e' b6 |
1隻檸檬(榨汁)公仔箱論壇1 R) E7 `; b# V: W$ }3 a
1/4杯新鮮紫蘇葉  8 \, m5 H& \1 j1 }
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1) 把米煮熟。
1 l% Q) c& k) z- A/ A7 f7 ktvb now,tvbnow,bttvb2) 把雞肉灑上香草,在平底鍋煮熟後加入白豆(連汁)、蕃茄和花椰菜,蓋起煮至汁液沸騰,再煮十分鐘後,加入半杯檸汁。
6 h. b+ Z, N* G; A9 z公仔箱論壇把餘下檸檬汁和紫蘇葉加入米飯中,伴雞肉上碟即成。