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材料公仔箱論壇 u- U7 Q1 P3 w8 ~
蒜頭.....2粒
+ M& t. _! G! \ n' V/ n公仔箱論壇板豆腐.....1塊tvb now,tvbnow,bttvb1 d" `' F9 N/ i
蘆筍.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N8 s' E' E3 u% a( y6 }
紅甜椒.....1/3粒
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+ Q* ^- E7 _, W% Q' g p0 A/ g* v公仔箱論壇調味料
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鹽.....少許
6 _1 d3 m9 N2 f+ U香油.....少許
* w% Y5 E$ G; U$ u1 |7 x) H( o5 x公仔箱論壇黑胡椒粉.....少許公仔箱論壇( `" d+ ]; c {' F t
西式香料.....少許
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2.
4 _( l5 }9 D6 h0 f, s8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲.....30公克
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作法! F5 O( v- b- m+ k
1. 先將蘆筍洗淨瀝乾，並切去老梗，再對切備用。
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0 S2 i; g" S$ e+ x公仔箱論壇2. 將板豆腐切塊；蒜頭、紅甜椒切片備用。
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3. 取一個烤皿，先放入蘆筍，再加入作法2的所有材料和所有的調味料1，在撒上起司絲。
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4. 烤箱先預熱至180℃，再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。tvb now,tvbnow,bttvb# V1 b% O7 d8 i9 Q9 \
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發表於 2015-11-27 05:04 AM
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