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( H% `& o/ w: ]9 B: z3 U9 X6 J5.39.217.77:8898材料公仔箱論壇- F1 U( {# @. |/ |
蒜頭.....2粒
, ^4 _+ f* P2 P板豆腐.....1塊# ^! k5 ~# a& U
蘆筍.....100公克公仔箱論壇' Y# Z/ l( r& t8 |% d2 l8 j
紅甜椒.....1/3粒
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: }& O0 o! i% |1 t5 F0 m+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a3 H2 ^7 E0 x( `6 |
調味料
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鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb# @9 t% z) l4 d7 Y) u7 t. z
香油.....少許tvb now,tvbnow,bttvb# L3 D& L5 g. n9 f# r# ?
黑胡椒粉.....少許公仔箱論壇+ n1 _6 ?% H+ p4 A4 d& ~6 i
西式香料.....少許
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! h; [4 Z# V3 T5.39.217.77:8898起司絲.....30公克
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$ X2 s% z/ ~3 Q6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ]% M$ U: ?% f+ D7 p; ]9 a作法
6 Y/ F8 b7 n/ \ D& W+ ]! H5 A1. 先將蘆筍洗淨瀝乾，並切去老梗，再對切備用。公仔箱論壇 T) k( y/ e* e2 q9 {$ U" M* C, ]
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2. 將板豆腐切塊；蒜頭、紅甜椒切片備用。
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3. 取一個烤皿，先放入蘆筍，再加入作法2的所有材料和所有的調味料1，在撒上起司絲。公仔箱論壇' m# i/ s. i! S
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4. 烤箱先預熱至180℃，再將作法3的烤皿放入180℃的烤箱中烤約10分鐘至起司絲融化、上色即可。
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發表於 2015-11-27 05:04 AM
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