^$ h0 ]$ Q0 C5 e% d* z$ B0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
; @! m- a8 M& z# m. b9 b5 c薄殼米200克(已處理)、雞蛋4隻(打勻)、菜脯2湯匙(切碎、已處理)、韭菜1紮(切粒)、飯4碗
, u2 w8 O+ F! l# _) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 t# C s/ B& k$ Z公仔箱論壇5.39.217.77:8898* R" u8 R' i) H5 H
調味:
4 v/ d7 ~4 |8 f% | \5.39.217.77:8898鹽少許
$ ]+ o I/ ?: Q4 F; G9 ]) K公仔箱論壇
+ r9 `8 e6 a4 Y7 z: Q$ K- S) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ R$ Z3 o W L: k5.39.217.77:8898做法:
# G# S/ R6 M8 U$ l4 N4 y' s1.下油爆炒韭菜，加入薄殼米、菜脯兜炒片刻，盛起備用。
: ]$ V! k- [' _, r- W$ ~* @4 G7 m9 x& G. G
2.炒蛋液至八成熟，放入白飯、鹽炒勻，再將(1)材料回鑊兜炒上碟。公仔箱論壇" p1 G0 k2 n* I4 F$ z
1 @! A$ G+ i& t/ m
|
發表於 2015-8-24 06:35 AM
| 