[其它食譜] 醬燒秋刀魚～～～～

lovelymickey

食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N. G) [- \4 x5 T: ]: r" F

0 B* v: O1 x! M& L' mtvb now,tvbnow,bttvb無毒水產秋刀魚４條
1 v9 {7 h' F  j" r. d4 S5.39.217.77:8898蔥６－７支公仔箱論壇9 X& L) y4 ~! j/ H9 _/ A: x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s6 e/ Z, f" K
調味料：
7 ^8 N8 e/ w6 Y, c5 ?* |' `5.39.217.77:8898$ W; r+ L6 |6 {# E  c9 W2 R
米酒４匙tvb now,tvbnow,bttvb" X1 b( C8 b4 W1 t& S; y& X

* E2 \$ B, Q# D* i( W: [黑醋４匙tvb now,tvbnow,bttvb1 T( m  M0 l6 p4 Y) f
5.39.217.77:8898( N  p, ?" G* e5 Q
瑞春蘭級清油４匙公仔箱論壇4 _1 U' i* _- C, t

6 J8 u/ r' H: q* h# T進口有機紅晶冰糖．．．．少許tvb now,tvbnow,bttvb& N& I0 O) B7 q2 J
公仔箱論壇6 O3 ?* c( w7 T# G  q6 d# l) X
步驟：
. G" }7 e+ }4 n/ o& ^/ g- f( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \4 a0 N. z4 x; C0 y% x8 P
１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
5 _4 ]' N  S1 m6 k  C4 X0 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e: C. e7 ~/ C5 I/ b
２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。