1.瞭解哪些人容易感染真菌
! }* h0 n+ r5 W( k/ o有一些事情可能會增加你感染真菌的風險，例如與感染者共用衣物或個人護理用品（刷子/梳子）。預防皮膚真菌的發生應該從這些生活細節著手。3 V! ]1 M& U2 I; T& g
2 Y# J% e$ c- w: a: O& P不過，有些人更容易感染真菌。高危人群包括：
. ?( W, r1 O6 Y3 Y出汗很多的人；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?' w) Y& m/ _$ D; w% M7 u% \- K
長期服用抗生素或免疫抑制藥物的人；% n; {. |* _( n1 O: [
服用藥物、類固醇，有其他感染或疾病導致免疫系統較弱的人；
% w, ]" N4 X" Z大小便失禁或無法控制尿液的人或嬰兒（這會創造一個潮濕的環境）；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S# z3 g+ N( ~- W; H& e9 N, G1 q
長時間與高風險人群接觸的人，例如護士、教師、住院病人、學生和教練。tvb now,tvbnow,bttvb0 q. u1 Q7 m) A& V2 K C
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6 }# T; Q. Y1 D+ B% J7 X- _2 f# x2.增強免疫力- S1 y- h* u y& f8 S
如果免疫系統較弱，你更容易感染皮膚真菌。為了增強免疫力，每天服用維生素補充劑和考慮服用益生菌。儘量保證均衡的飲食，攝入健康脂肪，減少碳水化合物的攝入量。你也應該多喝水。你的尿液應該是顏色很淡的黃色。免疫系統也可能受益於每晚8小時的睡眠。, X8 i8 L$ L% }0 |9 X; y: x9 c d& _
即使你沒有其他疾病或正在服用可能會抑制免疫系統的藥物，你的免疫系統也可能不在最佳狀態。這使得增強免疫系統變得非常重要。增強免疫力對真菌感染的治療也有益處。（摘自“自然力量”） |
發表於 2017-4-15 10:53 AM
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