材料：
1 T) R# o0 q0 J+ F o4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M, F/ R4 S* b3 H+ x4 |
火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u6 {- L2 {2 b9 d. ^
鹽少許" _. C% A& z# ?8 o$ h' b
- w% D' q8 ~! O" `芡汁：
5 w. Z3 j: K0 c6 y& W) Y* G5.39.217.77:8898粟粉2茶匙，水2湯匙
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 g! T( |2 b- L ^2 z+ x
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，
5 O6 B! W, E$ D, G& V6 g0 |tvb now,tvbnow,bttvb用慢火煮30分鐘。5.39.217.77:88982 |: K! L( K" a( j$ p
2. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，
& X3 p: t# Z& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。
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INGREDIENTStvb now,tvbnow,bttvb8 i% \6 a0 v: V8 z
1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),tvb now,tvbnow,bttvb( T. o. l3 y/ c n- e' [
1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk
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SEASONING
6 a6 E. K4 W- FSalt to taste
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THICKENING
( C$ i9 N6 z4 \% `5 ~# atvb now,tvbnow,bttvb2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water
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METHODTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V9 I4 {! ^, k2 |( b% {
1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.公仔箱論壇2 Y- m! Q' N8 M- c$ V3 w( `
Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to
' o4 u0 M& R' u Rsimmer for 30 minutes.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z6 X6 o& Q0 V& W- x( X6 E {
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bringtvb now,tvbnow,bttvb- u, |% z+ ?1 o& v3 M- |) }
the mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup by公仔箱論壇1 k6 T% |9 N; K' }
adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in5.39.217.77:8898- D& ?# w- B f+ P- ~5 d4 R( N
individual bowls.
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 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup
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發表於 2008-1-17 05:17 PM
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