花枝 1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L- N& w! J! R
蝦仁 1兩
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洋蔥 1/2兩 5.39.217.77:8898" p6 |7 \7 o7 L5 C5 b
青椒 1/2兩
% K" |1 A% A# d0 @' y* L紅甜 1/2兩
: }2 `5 R7 `3 {白飯 6兩 / Q5 B' @. H( c" K2 h8 A
青蔥 1根
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$ w3 K3 s) {8 |7 b8 t8 ~, u4 q, d+ ]A.太白粉 2小匙
! o& e8 q) ^7 W5 U$ J& G: Z/ i8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 3小匙 tvb now,tvbnow,bttvb# G d/ B$ _6 k$ ^9 O: W
B. 咖哩粉 tvb now,tvbnow,bttvb4 ^/ p6 T6 c* N' I+ Q. N
奶油 1小匙 公仔箱論壇 N; g& N% X! K+ O1 C8 F& {
棷汁 1小匙 公仔箱論壇1 c" E( P* I/ C! i* ~: a" h2 Q
冰糖 1/4小匙
4 u W; E4 k; j9 Y% O公仔箱論壇鮮雞晶 1/4小匙
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7 G$ L( V: R% A) t2 W3 A8 L8 i1. 新鮮干貝、鮮魚肉、青椒、紅椒洗淨切丁，以沸水汆燙後撈起瀝乾備用；蝦仁洗淨去腸泥；洋蔥洗淨切丁；調味料A調製成太白粉水備用。 " r( L( Y+ M1 j) z
2. 將奶油放入鍋中加熱，放入洋蔥、咖哩粉爆香，再加入調味料B一起煮至湯汁沸騰，加入作法1的其他材料攪拌均勻，將太白粉水慢慢倒入鍋中勾芡，略微攪拌一下即可起鍋淋在白飯上食用。 |
發表於 2008-2-20 10:21 PM
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