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材料公仔箱論壇6 m. I& j, \. d `' U: S& G
日本和牛西冷 300克公仔箱論壇5 r, D3 z: c: v4 O
% Z- j9 `$ Y. ^8 p3 V( [3 \海鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V n$ ^ w' F* i7 a) z9 C' i8 l2 M
) C3 d' h3 |3 ^; _黑胡椒粒 適量
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( ~+ h) P& O! o. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。串燒竹籤（浸水後備用） 適量
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: D5 m2 f" z* J9 P j6 q% ~7 B製法
; {1 ~$ m! G, {; B4 \7 X8 y3 `" o- P5.39.217.77:88981. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。tvb now,tvbnow,bttvb2 h5 t! a! X1 @* L
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2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。
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4 P: N) W) z& U1 E- ?) g公仔箱論壇3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q: t2 h) n& I3 I% e) B: N
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調味tvb now,tvbnow,bttvb$ Z3 f, S9 p! q& R' ]
醬汁8 W; t% I0 l0 {8 i5 D; v
公仔箱論壇$ o6 H8 h$ f7 y) p/ B' D9 f# N
乾葱（切粒） 1 1/2湯匙
1 @. h! Q3 X! X5 R" G# ?& Mtvb now,tvbnow,bttvb" x$ V7 X# z9 ^
菠蘿（切粒） 1片
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煉奶 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X% p" h" L0 J* z& o) Q) B6 a( F, w
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海鹽 適量
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* i, q/ i( I' ^# m; b% D! U5.39.217.77:8898黑胡椒 適量. \3 b9 P4 [( p( |+ o+ M
公仔箱論壇5 ~+ o2 B5 e0 K; h' ]
青檸（榨汁及刨皮） 1/2個9 X" c. e/ @: T. h/ ]( C8 z% R7 b
: g7 w1 @+ q4 b+ H" j洋葱（切粒） 2條公仔箱論壇+ |8 L$ q, t, Z( n. e+ r* x; ?' _
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日本沙律醬 2湯匙0 m3 v/ y& I8 v4 T6 B; N
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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