主料:猪里脊肉 tvb now,tvbnow,bttvb: s3 _1 O" H7 @# b/ m
配料:李锦记叉烧酱tvb now,tvbnow,bttvb( B4 X6 f- J: l+ w3 |3 G- f
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4 V8 ^& c; y3 q, }6 x! s6 c/ u公仔箱論壇1.取不粘锅一只,放入里脊肉及1/4瓶叉烧酱,阉制约两小时,每半小时翻一下肉,注意不要加水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h: O+ q! q1 G0 g7 A( o c$ |
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7 U3 f2 d& i4 D: z* q( \8 G5.39.217.77:88982.直接在腌肉用的不粘锅中加少量水,大火烧,中途需不停搅拌,翻转肉块,汁快烧干时再加水,反复3次后在汁粘稠时倒少许出来备用,然后将汁完全收干,肉表面微糊即可出锅.
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3.将肉凉透,切片装盘,淋上先前留下的卤汁即可.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x, T2 r. B: U$ u
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發表於 2007-4-21 07:29 PM
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