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[冷知識分享] 肚餓時十三大忌

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一、空腹吃糖
7 N8 e0 Z5 Q6 U, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。
$ H+ G! k" P+ `1 N, x4 P5.39.217.77:8898二、空腹吃柿子
/ f  w  U% N. r# \3 b; ^因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。8 F. \, |, n! u9 [0 O6 Y% I
三、空腹吃冷凍品TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K/ J, j3 p. k
許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q5 r: J) q% I
四、 空腹喝牛奶、豆漿
  T7 ]. g  M3 q/ p公仔箱論壇因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。# P* h) ?8 ]" D3 \( V  N- i
五、 空腹吃西紅柿 2 I. J6 L) ?7 ]; {8 Q- C" t
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
9 t. s3 l) J& Qtvb now,tvbnow,bttvb六 、空腹飲酒  i6 w8 |# P# k
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。tvb now,tvbnow,bttvb5 T9 P1 z" A6 ]+ S" B0 w
七、空腹大量吃香蕉公仔箱論壇8 `/ E. l! [# y
香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。
# T- o+ G* p& W5 P" `- ^+ j八、 空腹吃大蒜- h1 _, g. g. a& x5 o+ I, C# f; M
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `* y1 z6 @+ ?; L7 s
九、空腹吃橘子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z) R. g9 w6 ]+ U; S  p
橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
6 \2 k, W) `- H4 |tvb now,tvbnow,bttvb十、空腹飲茶
! b& b$ [, O0 p9 G& ^8 X( u公仔箱論壇因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。
6 S4 {& A, g; L" v- L7 ]; QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝% ~- Y  r5 D* ]4 q& m1 y
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。5.39.217.77:88980 A) z* N* k% ^
十二、空腹吃黑棗
* Y7 |9 o6 {9 x! y+ w, v+ D  k' ]* B% y黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
1 S. h0 I) B* K1 V& v; O) u十三、 空腹吃山楂  8 A: v6 C5 ^+ w! g" ^2 U7 {- o
山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
空腹飲酒
4 c' D- w7 O3 D, F) ]4 D8 B公仔箱論壇好易醉
空腹飲酒
1 A; T, t, ~5 Y2 s+ atvb now,tvbnow,bttvb好易醉
原来喝茶也会有茶醉...
thanks 4 sharing
空腹好多野5吃得。。。
thanks 4 sharing
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