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一、空腹吃糖
7 V) v& N- }: g! s& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
2 k& B4 Z6 B' Z2 v' e7 b. z二、空腹吃柿子
) k4 }( [5 h2 F: h: `; v5.39.217.77:8898因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
$ ?( d' ~6 v1 z6 z三、空腹吃冷凍品tvb now,tvbnow,bttvb/ W @$ P; @* j6 r0 d( q3 e. c) A
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。5.39.217.77:8898$ q! G4 I" [$ b k3 {9 S, h
四、 空腹喝牛奶、豆漿# r4 J6 L. n5 J! {' u3 c: B
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
% b& _5 |+ j) n7 z五、 空腹吃西紅柿 tvb now,tvbnow,bttvb+ O; s* K. f0 d T" V3 H
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
5 o* ]- z' ^: b) @0 z: o2 I! ntvb now,tvbnow,bttvb六 、空腹飲酒5.39.217.77:88981 t W* H3 q7 N6 a" D& j& G2 f [9 m) g
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。" g/ u) v" q: |' x! E2 s9 w
七、空腹大量吃香蕉
9 C9 S3 f7 ?9 e, v7 E; | Q! m3 e香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。0 f) G/ h7 ~# O8 I: E7 ^/ { m
八、 空腹吃大蒜
: J' h! Y% w6 a6 y5.39.217.77:8898由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
8 C# k2 q; g9 n5 A0 N1 L }$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、空腹吃橘子5.39.217.77:8898: {6 j ^1 [! l& t2 ]* C
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
& K7 D1 I1 t! ]# H* P& O公仔箱論壇十、空腹飲茶
/ @$ H T/ B# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇5 o: ?" d! Q% m
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝' ?- \ t$ i7 I
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
1 ]5 X2 U9 [* p) d6 ~: @十二、空腹吃黑棗
$ t% m, p- {' E0 O6 V0 Q; F& `5.39.217.77:8898黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。+ c/ f* ]& p1 u/ A# Z% Z1 S
十三、 空腹吃山楂 ' ~$ F! O, c" B* S4 V
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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