4 M9 N4 N1 D( e! Y+ P9 |) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、空腹吃糖5.39.217.77:8898) I+ u Z5 |% R$ h1 m4 H& |
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
3 V* B: V8 S, n, I- P二、空腹吃柿子
) Z- N3 ^ n& M; W9 j5 m3 d% A公仔箱論壇因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
1 v/ f. Y/ x# R9 m1 D6 S4 g公仔箱論壇三、空腹吃冷凍品5.39.217.77:88988 }9 f* m _1 ]( j" j) r5 J& C& s
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇0 }% M5 |- V* T- [# j% ~ K1 T M# M/ b
四、 空腹喝牛奶、豆漿5.39.217.77:8898! R7 m- u5 C: e8 r, S
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
" u0 Y0 \) B; b& ]3 r+ G( @! d4 L五、 空腹吃西紅柿 5.39.217.77:88981 @4 G# Z5 g1 h
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
+ [# F: y8 ^7 J; z, c, n六 、空腹飲酒5 G' K+ W; G' n# z$ P( p1 z
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
/ n& `- k- W7 V. {* o/ A七、空腹大量吃香蕉
$ @( L ?, g3 p: ^0 ^# b8 M香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。5.39.217.77:8898( k9 g! i) O! a4 u1 s
八、 空腹吃大蒜
6 G4 j5 G/ o, r7 v' c" ]公仔箱論壇由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
# `2 m" U d5 m u$ z1 n9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九、空腹吃橘子
- r+ h8 m# D( c; H6 Y橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
) |. U E# n( Z. U8 S/ f公仔箱論壇十、空腹飲茶5.39.217.77:88981 I3 ~2 U! m8 q; U7 M( W+ n
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
* |. \( M4 b/ Y, O十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝公仔箱論壇6 n3 j+ w1 T; h$ _
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb' t h C, _6 b+ o; S2 \( j' V/ i0 g! I
十二、空腹吃黑棗5.39.217.77:8898/ c2 z* o. q% P+ Q T+ n0 z1 h
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
' V2 R3 V8 ^9 T9 Z$ f# i+ v# K* s5.39.217.77:8898十三、 空腹吃山楂
. L7 R: J8 c+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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