[西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉

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【材料】
: _9 A- d5 `& v% _9 C& t$ Y肥牛片四0 C5 F( i! B; _8 ~& T
洋蔥半個(切粒)公仔箱論壇" _8 S+ Q( N: a, N7 w/ K! z" G
蒜頭一粒(切粒)
& H* ?2 T1 {% f8 m& |公仔箱論壇意粉半包5.39.217.77:8898  z2 C9 s2 q+ X+ V4 L/ p/ q  y
幼鹽半茶匙5.39.217.77:8898( l0 d( ~7 d6 M
黑椒粉半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s5 \+ v+ N1 t; ^+ J+ R( G
青蔥一條
# P. S6 D6 D4 a, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ U. _+ ^4 V2 Y/ C2 w7 W5.39.217.77:8898【做法】
& I- d# t1 r7 S* L  O5 ^; L2 U(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。
7 B) {: ^6 L& }0 S, g# ?8 H# s公仔箱論壇(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。
' n! J0 w, s1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。
+ N) u' S. }) Z; s' G8 _7 htvb now,tvbnow,bttvb(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。
. L# }/ Y; f5 Q% G(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。tvb now,tvbnow,bttvb  N$ i$ S& t+ R2 b
(六)炒至顏色均勻即成。

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