[西式食譜] 龍蝦扁意粉

dororo

材料; x: t' v; ?8 B" }; X
波士頓龍蝦 半隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q( g* f4 w8 e; B
5.39.217.77:88980 `2 H5 y, a8 E- n, X
辣椒 20克 5.39.217.77:88986 S& ~' H0 d' V) N" e0 m
公仔箱論壇; W! _" v& x" x! K. y
銀芽 20克
/ d/ ^  L& Q: r  f5.39.217.77:8898
5 [$ q+ ~5 b+ p' D2 \5 O公仔箱論壇鮮菌 20克 5.39.217.77:8898- R  z" o" D0 R4 c

7 ^; k1 [, X: a1 q番茄乾 10克　 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s9 {$ q6 ~0 a5 F: i4 k

. P7 v3 v1 U4 Q- d公仔箱論壇扁意粉 250克
6 B! s* }2 v+ R3 A' {6 E" I7 R6 D' Ctvb now,tvbnow,bttvb
1 a% G" h% X/ Y, H* F; G$ B; b番茄醬汁 150毫升 ! H, P! h. G' q. Y7 L

, M+ M) E7 b& A1 V# `tvb now,tvbnow,bttvb龍蝦湯 150毫升
0 W% V, y$ r7 f4 Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l& f: {  c1 P+ G# O! s
橄欖油 10毫升 & L4 a) V7 \. j, b

3 L* r1 e$ i4 Stvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 10克
4 H: [& l5 I  n7 \+ K5.39.217.77:8898
4 V, h' A) V2 J" y, S* ]4 [7 ptvb now,tvbnow,bttvb白酒 10毫升 5.39.217.77:88989 H- v/ p" e0 ]: M7 G8 ^3 f
公仔箱論壇9 l# S, {: Y/ f
香草醬 10毫升 公仔箱論壇4 i, s  P9 E* \" y- ^" Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R* l4 S: D* b* ?4 A0 v6 {
香草 1棵 5 F& h/ v6 s: F2 X% v/ T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e) d. p- a1 O5 U. l1 X. v# ]
青瓜 半條 1 U6 Q! \4 Z( R' I3 }  r0 M6 O

4 M: T; W6 V; y0 x# T! e8 i, r5.39.217.77:88981.將青瓜、鮮菌及番茄乾切條、辣椒切絲；再將龍蝦蒸熟，拆殼後將肉切成兩半。 9 x7 `; }& {- X+ z/ @% n: F

' B* g  ?# W: r5 w8 n5.39.217.77:88982.煮熟扁意粉，隔水備用。
; ~. M$ \) M, z" V* L6 [
- }8 X2 C- b& S3.起鑊燒熱橄欖油，加入蒜蓉、青瓜、辣椒、銀芽、鮮菌及番茄乾，注入白酒，以大火炒半分鐘，再加入龍蝦湯、番茄醬汁及龍蝦肉，繼續炒半分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p+ h# ~$ s  {% N4 w

( P) J; Z2 j. i* ftvb now,tvbnow,bttvb4.熄火，把鑊拿開，加入香草醬，拌入扁意粉及調味料，配以香草點綴即可上碟。 5.39.217.77:8898& T) Q. ]& o8 {/ ~  v* s
tvb now,tvbnow,bttvb% z0 Z$ h& C/ u  g+ y- S
貼士
( l" V' v- A6 I' m4 L/ d公仔箱論壇5.39.217.77:88987 n9 @, t! @8 O
煮呢碟扁意粉好簡單，十分鐘就搞掂，不過最麻煩係煮龍蝦，因為事前要做好多工夫。另外仲有一個貼士，就係將鑊由爐頭拎開先放香草醬，如果唔係就會將香草醬煮黃！

sandy3061