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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
6 W! s, k/ u$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B3 o g) Q: }2 L G6 Y6 J
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～" d1 R+ A# [$ M: J) U7 g
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
9 k" T4 c: v3 |/ C& ^貢丸湯（6顆）：163大卡
8 i @% @/ ?3 ~' {tvb now,tvbnow,bttvb玉米濃湯：149大卡
0 ]$ J6 R& j& G# p, _" d+ P: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅宋湯：139大卡tvb now,tvbnow,bttvb+ a) V) }% v7 L& a
餛飩湯（5顆）：123大卡
7 q8 g; W/ U! I. T5.39.217.77:8898--------------100大卡分隔線--------------5.39.217.77:88982 a0 P# M4 g2 O) _$ N& ^
酸辣湯：68大卡
) Y( |, x8 z1 S2 m7 D豬血湯：59大卡
+ z* y( X" I S1 a% X4 a. v9 g0 A蛤蜊湯（11顆）：32大卡
) X: ^0 {) C/ Q1 k2 h- l& g+ p) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌湯：17大卡
& v$ F& G9 r8 ptvb now,tvbnow,bttvb湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
5 i( P/ t* S* e公仔箱論壇實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。* K4 s/ ?5 |& T* o8 |7 e! B
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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