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[健康資訊] 玉米濃湯熱量不是最高!營養師揭9種常見湯品熱量表,這4碗是低卡選擇


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玉米濃湯熱量不是最高!營養師揭9種常見湯品熱量表,這4碗是低卡選擇。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H/ D/ f) N: e/ b; `
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霸王寒流來襲!準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎?擔心喝進過多熱量?究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢?原來這些常喝的湯都上榜了!就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表,教你冬天喝湯不爆卡~
& p- P2 ^* T4 z; E1 u0 M9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯(牛後腿腱子心):211大卡3 L2 I6 i. i- L
貢丸湯(6顆):163大卡
% u% ]8 ^( f8 |6 ctvb now,tvbnow,bttvb玉米濃湯:149大卡
8 n1 q4 `) j' T% h0 V5.39.217.77:8898羅宋湯:139大卡公仔箱論壇+ W2 h* D6 h$ M( w7 I; }0 B- I: a4 j
餛飩湯(5顆):123大卡
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--------------100大卡分隔線--------------! s8 h' J3 Z6 j7 u4 p  u
酸辣湯:68大卡
( g& W; m$ n' Q6 [1 }公仔箱論壇豬血湯:59大卡8 w9 H5 e2 \5 ^" l& ]) R
蛤蜊湯(11顆):32大卡tvb now,tvbnow,bttvb/ r( H' ~/ K1 M9 o( W# h1 `
味噌湯:17大卡

4 F& W5 O# q4 r1 C2 ]% T公仔箱論壇湯品熱量皆以一人份(240克)計算。
1 v+ t. \2 d2 i8 ]8 F5.39.217.77:8898實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
" P% ?: r7 Y' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 G$ T  U1 u1 |

7 P& _1 k/ }6 D, Y# {1 u圖/常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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