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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T( b: T. L; K0 o' S
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& F P# W; A5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
/ R5 _" V* X6 ]# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡5.39.217.77:88989 J- C# [5 H& L$ w
貢丸湯（6顆）：163大卡tvb now,tvbnow,bttvb& S- d. R8 `9 v$ t0 Q# s$ t6 y# T
玉米濃湯：149大卡
( s# O5 J) n( K0 x; d公仔箱論壇羅宋湯：139大卡
7 {3 l7 B7 X7 W1 s! o" T公仔箱論壇餛飩湯（5顆）：123大卡tvb now,tvbnow,bttvb8 T, X. S- n9 m! T/ x* F- s
--------------100大卡分隔線--------------2 a9 ~0 g5 _, w @3 R2 _: h7 H
酸辣湯：68大卡
9 [& K( C+ W% _8 H, R7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬血湯：59大卡
4 _( C- e) v% hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊湯（11顆）：32大卡
/ y) h, U$ _, ?; F J2 J9 n5 V味噌湯：17大卡5.39.217.77:8898* `% o/ y( V p) E! y0 q# W
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。0 t3 {8 Q2 K& q& j1 l
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。公仔箱論壇: @( b* y5 [ [, m! v
; J8 o( ~ M5 K$ c0 x; i( F8 Ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k. E+ n5 p/ |5 o
圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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