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[中式食譜] 花旗參秋葵浸鮮蝦仁


( ]1 j; M- @: K* Y' oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     % j" d0 {5 i: f8 O
花旗參片10克、海中蝦360克、秋葵(洗淨、去梗)160克、甘筍片6片、蒜片1粒、魚露2茶匙、清水550毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n  x% A& h! V, w
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調味:     
1 p2 p) e: @* T, w* K* t7 p公仔箱論壇鹽、胡椒粉適量- `6 ^/ F; Q- c" e2 Y8 }& Q

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( M; l; P  S# ~. U公仔箱論壇做法:     
' ?$ E: `: ~/ V3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.花旗參片以200毫升熱水浸軟身備用;海中蝦去殼留用,洗淨抹乾身,用少許鹽及胡椒粉略醃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M& a% U7 o4 n! q. e3 E% I

6 b# v* b1 W, g# S9 X2.蝦殼用350毫升水煮沸,下少許胡椒粉及鹽,以中火煮10分鐘,隔去蝦殼成蝦汁備用。
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' F; q3 }+ q/ H* O' z3.下甘筍片、蒜片煎香,注入蝦汁、魚露、花旗參片煮約4分鐘成湯汁。% F4 @! _% L( m6 k) \- E# y3 e

( @& _3 k- a) p: p. Stvb now,tvbnow,bttvb4.秋葵下鍋乾炒約2分鐘,注入湯汁煮至僅熟,放入蝦仁浸煮至僅熟即成。
- a6 D" R8 ?" x' B$ l+ S% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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