[藥膳] 蓮藕湯

nt1972

材料：      
  c7 Q6 q- z8 {5.39.217.77:8898蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。公仔箱論壇: j- }) g% K( d( R9 ]

2 |: j" P3 f( @) L  a7 m5 G公仔箱論壇
4 O1 Z9 c3 D, b( `8 E& c- |公仔箱論壇做法：      公仔箱論壇4 `+ i6 T/ Q! l# W2 d
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇1 N3 o- F# j6 d4 C
% q2 o) E) P, w8 _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D1 V# V0 N7 q
功效：      
7 X7 h6 k+ K7 {( m補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。