# N' a* j4 ?9 @1 |公仔箱論壇材料: 5.39.217.77:88989 D) u4 ~. Z F0 d; L; \
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升/ c9 f' K# W: B( R
, V9 f( x2 \0 \/ n0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |+ X( G- p; Z
調味:
& ~- F3 M( k3 ]& C- X5.39.217.77:8898鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許
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做法:
- E9 s+ h3 B" u+ n1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。& M! n B4 j" t5 n7 P, R W) R6 A
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2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。
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3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `) D' |8 d9 ~ x
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9 t6 P& J5 G; c4 | s% h" Gtvb now,tvbnow,bttvb龍利葉粟米湯+ f4 t6 W. G3 Z$ T5 Y
材料:
1 @+ V: P0 _% o) ~3 ~4 m龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升
& o; s. O% N, q. D. r! P7 U0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 H: g# y8 x1 T& k6 F- G6 g- L' S
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做法:
: Q) ^ l! u$ l8 d& e公仔箱論壇1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。5.39.217.77:8898 {- s1 L* @7 @" w; h J1 _
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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