[健康資訊] 50种食物终结肥胖

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　　针对造成赘肉的原因及常见肥胖的症状：浮肿、便秘、肥胖、气虚、疲劳、免疫力低落等，以下提供50种生机食材，让你成功瘦身！; ~' r! B/ O0 m
　　
; ?" p, p  U6 v" {1 x. ]! G0 a+ t　　浮肿克星：小黄瓜、冬瓜、香菇、玉米、薏苡仁、红豆、菊花。tvb now,tvbnow,bttvb2 o1 {/ |7 P: n& g( {% n
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　　便秘克星：牛蒡、茼蒿、高丽菜、白萝卜、蕃薯、芋头、金针菇、海带、桑椹、菠萝、苹果、决明子。5.39.217.77:8898: L1 A3 k, h' q! h; _( z& C1 p
　　
0 F* {2 _/ b4 z( |　　肥胖克星：蒟蒻、大豆、海藻、苜蓿芽、白木耳、西红柿、奇异果、西瓜、葡萄柚、山楂、荷叶。
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5 q& x! Z* A) M. c, k+ m) P+ |( V/ b4 x5.39.217.77:8898　　气虚克星：大蒜、山药、糙米、荷兰芹、枸杞、红枣、肉桂、葡萄。
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　　疲劳克星：芦笋、青椒、葱、韭菜、番瓜、柠檬、梅子。
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　　免疫力低落克星：芹菜、洋葱、胡萝卜、姜、陈皮、柳橙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k- `: a6 `1 }% J6 f5 @
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